Почему быстро растут волосы у беременных. Рост волос во время беременности

Почему быстро растут волосы у беременных. Рост волос во время беременности

Волосы во время беременности меняются за счет гормонов, которые меняются у беременных женщин, меняя многие порядки или беспорядки организма. Волосы в период беременности имеют два состояния – выпадения или роста.

Выпадение волос у беременных чаще встречается после беременности, чем в течении.  Во время беременности волосы выпадают от недостатков витаминов.

Изменения структуры и скорости роста волос во время беременности – распространенное явление. Поэтому задаваться вопросом о том, быстро ли растут волосы при беременности даже не стоит – волосы растут быстро. Гормоны оказывают различное влияние на каждую женщину, особенно на рост волос у беременных. Ниже мы перечислили 10 самых распространенных причин, чтобы вы знали почему при беременности быстро растут волосы.

Почему у беременных растут волосы гораздо быстрее:

1. Обычно около 90-95% волос находятся в фазе роста, в то время как оставшиеся 5-10 процентов – в фазе покоя. 90% волос за месяц вырастают примерно на 1,5 сантиметра. После некоторого времени отдыха волосы, находящиеся в фазе покоя, выпадают, и их место занимают новые волосяные фолликулы. В среднем женщина теряет до 100 волос в день. Таким образом при беременности гормоны приводят к выпадению волосы находящиеся в фазе покоя, а на их месте растут волоски в фазе роста.
2. Многие женщины отмечают ускоренный рост волос в первый триместр беременности, когда происходит повышение уровня гормона андрогена (андроген мужской половой гормон). Обычно волосы при этом ощущаются более плотными и объемными. Это связанно с тем, что в данный период значительно сокращается процент выпавших волос, что также вызвано повышенным уровнем гормонов. Таким образом, многие беременные оказываются обладательницами объемных и блестящих волос.
Применение разнообразных витаминных добавок во время беременности также способствует улучшению внешнего вида волос – (имеются в виду витамины для беременных, употребление всех препаратов вы строго должны обсуждать с врачом). Прогестерон, гормон, который вырабатывается в теле беременной женщины, повышает активность даже «спящих» волосяных фолликул. Кроме того он увеличивает время фазы роста, что в совокупности с меньшим количеством выпавших волос, делает волосы гораздо объемнее. Ускоренный рост волос происходит на протяжении всего периода беременности и возвращается к обычному темпу примерно через шесть месяцев после родов.

Как ускорить рост волос при беременности. Как ускорить рост волос

Чтобы получить более длинные волосы за короткий срок , вы должны придерживаться диеты , полной питательных веществ, например витаминов и протеинов. Пища, которую вы едите ежедневно, должна быть сбалансированная и здоровая, включать ингредиенты, полны железом (для предотвращения выпадения волос) и витаминами В12 и Е (для густого и сильного волоса). Наиболее важные протеины содержатся в рыбе, яйцах, красном мясе и листовых овощах (мангольд, шпинат и т.д.).
Забудьте про диеты , которые заставляют вас чувствовать себя только хуже. Если вы хотите похудеть, вам все еще нужно здоровое питание. Диеты , бедные питательными веществами, не только заставят вас потерять вес “плохим” путем, но они также не дадут вам то, что нужно, чтобы волос рос здоровым и сильным. В конечном итоге вы получите совершенно противоположный эффект.
Применяйте только те косметические продукты, которые помогают укрепить волосы . Например, шампунь и кондиционер должны соответствовать вашему типу волос (если они жирные, сухие, смешанные, поврежденные и т.п.). Наносите маску для волос раз в неделю – она может быть домашней (некоторые содержат питательные ингредиенты, как мед, банан и авокадо) или приобретенной в магазине.

Всегда поддерживайте уровень влаги, пейте два литра воды в день зимой и три литра летом. Вода делает волосы здоровыми, ограничивает убытки от экологических факторов и устраняет токсины, которые могут замедлять рост. Если вы не привыкли пить много воды каждый день, всегда имейте с собой бутылку воды. Некоторые люди скачивают мобильные приложения, которые “напоминают” им избегать обезвоживания. Все, что вам нужно сделать, это привыкнуть к этому (это может занять около трех недель). Другой вариант – пить чаи, натуральные соки и воду, чтобы не надоедало.
Когда вы моете волосы , вы должны потратить несколько минут на массаж кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение и дать питательным веществам из шампуня и кондиционера добраться корней. Не промывайте волосы очень горячей водой, потому что она расширяет фолликулы, вследствие чего волосы выпадают. Смывайте прохладной водой, прежде чем выйти из душа, как зимой, так и летом.
Избегайте чрезмерного использования красок и химических продуктов, потому что они могут повлиять на здоровье волос . Вы можете использовать природные или домашние продукты, а также коммерческие бренды с более низким уровнем химических веществ или менее агрессивные. То же самое касается термической обработки, как от применения щипцов для завивки, утюжков и фенов. Не используйте их каждый день – только тогда, когда это абсолютно необходимо.

Забудьте этот миф: люди говорят, что если волосы подстрижены, в определенном смысле они будут расти быстрее, но правдивость этого факта не была доказана. Хорошо для волос – обрезать секущиеся концы, это делает волосы более красивыми и здоровыми.
Нагрейте небольшое количество оливкового масла и нанесите ее на кожу головы. Помассируйте и оставьте на 10 минут. Промойте и вымойте как обычно. В дополнение к хорошей циркуляции с массажем, вы обнаружите, что кожа головы стала здоровой. Это помогает удалить примеси, которые “забивают” поры и задерживают рост волос. Вы также можете сделать смесь, используя три капли лавандового масла, три капли масла шиповника, две капли масла жожоба и тимьяна. Нанесите смесь на кожу головы таким же образом.
Расчесывайте волосы два раза в день , утром и вечером. Делайте это мягко и по случаю сначала увлажняйте. Это стимулирует кровообращение и питает волосяные фолликулы. Воспользуйтесь этим секретом, чтобы начать свой день в лучшем настроении.
Возьмите несколько очищенных и нарезанных луковиц, положите их в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Выключите огонь и дайте остыть, затем процедить жидкость и нанесите ее на кожу головы и волосы во время последнего полоскания. Это не только ускорит рост волос, но и сделает ваш внешний вид более ярким.
После мытья волос смешайте половину литра теплой воды и ¼ чашки яблочного уксуса и нанесите смесь на кожу головы и волос, это стимулирует рост волосяных фолликулов.
Избегайте продуктов для волос, которые содержат силикон, потому что они только обеспечивают “иллюзию” здоровых волос . Правда, эти продукты маскируют реальное состояние волос, и, таким образом, вредят ему, потому что они закупоривают фолликулы, предотвращая росту и увлажнению.
Не мойте волосы каждый день , потому что пряди волос медленно восстанавливаются от химических веществ, имеющихся в шампунях и кондиционерах, оно может стать очень сухим (может даже казаться сухим на ощупь). Мойте два-три раза в неделю, чтобы кожа головы могла производить натуральные масла, которые укрепляют волосы и помогают им расти.

Волосы во время беременности форум. Стрижка волос во время беременности

Девочки, двоякое мнение бытует в народе насчет стрижки во время беременности. Ответьте, пожалуйста, те, кто стригся в этот период. Влияло ли это как то на самом деле на течение беременности, на развитие плода. А то мне уже пора сходить в парикмахерскую и ждать до конца беременности еще очень долго.

Наш выбор



В погоне за овуляцией: фолликулометрия

Оксана Александрова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,29 октября

Фолликулометрия или УЗИ-мониторинг овуляции является хорошим дополнением к остальным способам слежения за овуляцией: измерением базальной температуры, проведением тестов.

• 20 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,30 октября

Первые признаки беременности. Опросы.

Софья Соколова опубликовал(а) статью в Симптомы беременности ,13 сентября

Существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы провели опросы на нашем форуме. Все часто встречающиеся первые симптомы беременности.

• 155 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,25 октября

Вобэнзим повышает вероятность зачатия

Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Лекарственные препараты, травы, БАДы ,16 сентября

Вобэнзим. Это - не БАД, а ферментный лекарственный препарат, который состоит из растительных и натуральных энзимов и назначается при лечении воспалительных процессов, а также регулирует иммунную систему.

• 42 ответа

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,25 октября

Массаж гинекологический - эффект фантастический?

Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Гинекология ,19 сентября

Вы слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж? Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины. Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при "женских" болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.

• 57 ответов

Рекомендовано

BabyPlan.ru ,25 октября

АМГ - антимюллеров гормон

Софья Соколова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования ,22 сентября

Биологические часы не стоят. Фертильность женщины (ее способность к зачатию) уменьшается с возрастом. Гормон антимюллера считается индикатором женской фертильности.

При беременности быстро растут волосы на ногах. Почему у беременных женщин волосы растут быстрее?

Гормоны, которые вырабатываются в женском организме во время беременности, влияют на многие процессы жизнедеятельности. Так, например, многие девушки «в положении» замечают, что текстура волос изменяется, и скорость их роста заметно увеличивается. Почему?

Причины усиленного роста волос у беременных

В обычном состоянии в фазе роста находится до 90 % волос, остальная часть остается в фазе покоя. Во время этого отдыха часть волос выпадает, а фолликулы обновляются.

В первом триместре беременности уровень андрогена в организме возрастает. Происходит гормональный всплеск, что положительно сказывается на состоянии волосяных луковиц. При этом волосы становятся более крепкими и блестящими, меньше выпадают.

Также быстрому росту способствует употребление различных витаминных добавок для беременных.

Гормон прогестерон делает волосяные фолликулы более жизнеспособными и активными. Фаза роста продлевается, выпадение сокращается. Это наблюдается на протяжении всей беременности. Волосы становятся не только крепкими, но и более блестящими.

Чего делать нельзя

Неприятным в этот период может стать тот факт, что быстрее волосы начинают расти не только на голове, но и на других частях тела. Это объясняется всплеском выработки андрогенов. Не стоит сильно расстраиваться, после родов гормональный фон придет в норму, и лишние волоски выпадут сами.

Ни в коем случае во время беременности не пользуйтесь различными веществами для удаления и отбеливания волос, которые содержат химические вещества. Вредные элементы попадают в кровоток, а это может навредить развитию плода.

Также запрещено использовать в этот период электролиз и лазер для удаления нежелательных волос. Берегите здоровье своего будущего малыша.

Какие еще могут быть изменения?

Беременность – сложный период в жизни каждой женщины, организм часто преподносит сюрпризы, в том числе связанные с ростом и изменением структуры волос.

Может измениться их текстура. Прямые волосы могут начать завиваться, а волнистые, наоборот – стать прямыми. Тип волос иногда меняется. Если раньше они были сухими, то могут превратиться в жирные. Некоторые жалуются на хрупкость и сухость своих локонов. Бывают случаи, что пряди меняют цвет, чаще всего на более светлый.

Все приходит в норму

Многие женщины замечают, что в послеродовой период, а также тогда, когда прекращают кормить малыша грудью, начинается значительное выпадение волос. С чем это связано? Дело все в том, что гормональный фон возвращается к обычному режиму существования. Цикл отдыха волосяных фолликулов возвращается к привычному (описанному нами выше). Волосы в этот период могут активно выпадать, пока не переживут несколько циклов смены и не вернутся к норме.

Стоит отметить, что и на всем теле лишние волоски в течение полугода после родов должны сами исчезнуть. Это при условии, что гормональный фон не дал сбой и пришел в нормальное состояние.

Обратите внимание, что перечисленные нами изменения в росте волос замечают не все женщины. Чаще всего это очевидно у дам, имеющих более роскошную, густую шевелюру.

Могут ли выпадать волосы при беременности. Причины потери волос при беременности

Волосы — гордость и визитная карточка каждой женщины, и каждая мечтает, чтобы они всегда выглядели ухоженно. Проблема выпадения волос может быть лишь симптомом более серьезных патологий, протекающих незаметно, а может быть связана с недостатком полезных веществ или неправильным уходом.

Выпадение волос во время беременности — редкий симптом, обычно будущие мамы наоборот отмечают улучшение внешнего вида шевелюры. Если же красота волос с беременностью куда-то исчезла, стоит заподозрить неладное.

Причины выпадения волос при беременности:

• Переутомление и недостаток отдыха. Если женщина не может сидеть на месте и планирует работать чуть ли не до дня родов, у нее не остается времени на отдых и прогулки, а работа связаны с постоянными стрессами и перенапряжением, организм может "взбунтоваться" таким образом.
• Недавно перенесенное заболевание. Потеря волос может быть связана с тем, что женщине незадолго до беременности пришлось переболеть даже банальным ОРЗ, но при этом пришлось принимать антибиотики.
• Патологии внутренних органов и обострение хронических заболеваний. Под влиянием снижения иммунитета хронические заболевания могут напомнить о себе, а что еще хуже — появиться новые. Организм может отреагировать на это по-разному, в том числе — выпадением волос.
• Гормональные изменения. Во время беременности гормональные изменения так же неизбежны, как рост живота. Последствия этих изменений бывают разными: некоторые женщины сталкиваются с кожными высыпаниями, у других начинает беспричинно меняться настроение. Выпадение волос — один из видов реакции организма на смену гормонального фона.
• Недостаток питательных веществ. Беременная женщина должна получать в два раза больше витаминов и питательных веществ, чем обычно, поскольку часть из них требуется малышу для нормального роста и развития. Женщина должна правильно питаться и дополнительно принимать витамины, чтобы не столкнуться с проблемой с волосами.

Отрастить волосы во время беременности. Волосы во время беременности

Волосы на 3% состоят из воды и на 97% — из белкового вещества кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами. У взрослого около 100 000 волос, и их количество зависит от цвета. У рыжих волосы самые густые, но их меньше, чем у брюнетов. Больше всего волос у блондинов — приблизительно 150000. Волосы у чернокожих самые крупные из всех, они могут быть в 3 раза толще, чем светлые.

Растут волосы тоже неодинаково. Быстрее всего их длина увеличивается на голове (за З дня — около 1 мм), медленнее всего — на бровях.

Отдельный волос живет в среднем от нескольких месяцев до 6 лет. Ресницы живут от 3 до 5 мес., пушковые волосы, покрывающие тело, — 7-10 мес. Считается нормальным, если в сутки на голове выпадает от 30 до 50 полос. По мере роста волоса клетки луковицы ороговевают, при этом луковица превращается в волосяную колбу, похожую на перевернутую еловую шишку.

Процесс выпадения полоса длится 60-90 дней. Если на конце выпавшего волоса имеется колос, то это свидетельствует о нормальном виде выпадения и о том, что волос здоров. Если при выдергивании в корне полоса имеется расчленение или выемка, значит, волос патологически изменен. Такие волосы ломки, плохо растут, а при появлении на поверхности кожи обламываются.

Колбовидный волос выпадает при физиологической смене волос, на его месте растут новые волосы оставшегося сосочка или же новообразованного сосочка и луковицы. При заболеваниях волос этот процесс отсутствует, и волосы выпадают окончательно.

Выросшие здоровые волосы обычно прочны и упруги. Волос можно растянуть на 1/5 его длины, и после этого он возвращается к своему состоянию. По прочности волосы сравнимы с алюминием и способны выдержать нагрузку от 100 до 200 г. Волосы на голове не просто украшение — они выполняют важные функции, предохраняя голову от перегревания и от переохлаждения. Пушковые волосы участвуют в осязании, ресницы защищают глаза, волосы в носу и ушах задерживают пыль.

Благодаря действию прогестерона во время беременности ускоряется рост волос, задерживается процесс их естественного выпадения. В этот период волосы обычно сохраняют здоровый вид, блеск и густоту. В ряде случаев при беременности отмечается рост волос на коже лица, живота и бедер, что обусловлено повышенной выработкой андрогенов надпочечниками и частично — плацентой. Гипертрихоз (оволосение) имеет временный характер и постепенно исчезает после родов. Жирные до беременности волосы могут стать более сухими. Сразу после родов резко изменяется гормональный фон: становится меньше эстрогенов и прогестерона, при этом эстрогены, обеспечивающие сократительные процессы в матке, преобладают. Активно выделяется гормон пролактин, обеспечивающий лактацию. Все эти изменения приводят к тому, что роскошные во время беременности волосы сразу после родов начинают выпадать, молодой маме начинает казаться, что пышная шевелюра может исчезнуть совсем. К счастью, это не так. В течение первых трех-шести месяцев после родов все волосы, которым следовало бы выпасть во время беременности, выпадают. Новые иногда растут медленно, поэтому волосы кажутся гораздо более редкими, чем обычно. К концу первого года жизни ребенка ваши волосы должны приобрести такую же густоту, какую имели до беременности.