Как выглядеть хорошо без макияжа Soviet@Dreaminggirls.

~ 3 часть ~.

~ * 1. больше улыбайтесь. * ~.

- улыбка украшает ваше лицо и позволяет вашей красоте сиять изнутри. Улыбка создает впечатление счастья и уверенности, что позволяет вам выглядеть более привлекательно в глазах окружающих. С улыбкой на лице вы выглядите намного лучше, и уже неважно, есть на вас макияж или нет.
~ * 2. загорайте. * ~.

- здоровый загар позволит вам выглядеть привлекательнее, делая вашу кожу более сияющей, а кожу лица более гладкой. В случае если у вас есть возможность загореть естественным путем, используя при этом солнцезащитное средство, то это замечательно. В то же время загар в солярии или других подобных местах может стоить очень дорого, а также спровоцировать возникновение рака кожи, поэтому лучше отдать предпочтение спрею - автозагару (с ним загар не будет выглядеть неестественно), на лицо же нанесите бронзатор для эффекта легкого загара.
Выберите ежедневный крем для лица с эффектом автозагара, который постепенно делает вашу кожу темнее. Благодаря ему вы загорелыми всегда и в любую погоду будете.
~ * 3. уделите внимание одежде. * ~.

- от того, насколько хорошо вы выглядите в общем, зависит то, насколько уверенно вы будете чувствовать себя без макияжа. Каждая девушка знает, что потрясающий образ заставляет почувствовать, что ты способна захватить весь мир, поэтому то время, которое вы обычно тратите на макияж, лучше потратьте на подбор идеального ансамбля одежды.
Выбирайте ту одежду, в которой вам удобно и которая подходит вам лучше всего. Не старайтесь во что бы то ни стало следовать моде или натягивать на себя слишком узкую и обтягивающую одежду. Вы будете выглядеть лучше всех только тогда, когда будете чувствовать себя лучше всех.
~ * 4. уделите внимание волосам. * ~.

- убедитесь, что ваши волосы всегда выглядят чистыми и ухоженными. Пробуйте разные стрижки, челку, разноуровневые или суперкороткие стрижки. Попробуйте различные стили: прямые волосы, кудри, пучки, косы - используйте ваше воображение!
Только в том случае, если ваши волосы в плохом состоянии, то скрыть это вам поможет модный платок или берет. А также можно использовать сухой шампунь, чтобы мгновенно привести волосы в надлежащее состояние и добавить объем.

~ * 5. правильно питайтесь. * ~.

- от того, что именно попадает в ваш организм извне, зависит его состояние. Неправильное питание ухудшает состояние кожи, а без безупречной кожи сложно выглядеть хорошо без макияжа. Необходимо потреблять меньше жирного, сладкого, и больше фруктов, овощей, цельного зерна и постного мяса.
Не забывайте пить много воды, чтобы очистить организм от вредных веществ и чувствовать себя легко.
В том случае, если вы чувствуете, что получаете недостаточно питательных веществ с пищей, то начните пить витамины. На кожу лучше всего влияют витамины A, C и E.

~ * 6. будьте уверенны в себе. * ~.

- подлинная красота сияет изнутри, поэтому не думайте, что тушь делает вас красивой, вас делает красивой ваше внутреннее состояние. Выпрямите спину и расправьте плечи. Наладьте визуальный контакт с окружающими и возьмите за привычку улыбаться. Помните, что макияж служит всего лишь для того, чтобы подчеркнуть естественную красоту и выделить достоинства. Источник: Wikihow Kawai.