Как выбрать идеальный шампунь: руководство по pH для разных волос
Как выбрать идеальный шампунь: руководство по pH для разных волос
Введение
Шампунь — это основа ежедневного ухода за волосами. Однако выбор правильного шампуня часто оказывается сложной задачей. Одним из ключевых факторов, которые следует учитывать, является уровень pH шампуня. В этой статье мы рассмотрим, почему pH важен для волос, как его определить и как выбрать идеальный шампунь для вашего типа волос.
Что такое pH и почему он важен для волос?
pH — это мера кислотности или щелочности раствора. Для волос важно, чтобы pH шампуня был сбалансированным, так как это напрямую влияет на состояние кожи головы и самих волос. Натуральный pH кожи головы составляет около 5,5. Если шампунь имеет слишком высокий или слишком низкий уровень pH, это может нарушить естественный баланс, привести к сухости, перхоти или даже повреждению волос.
Влияние pH на волосы
- Низкий pH (кислотный): помогает закрыть чешуйки волос, делая их более гладкими и блестящими.
- Высокий pH (щелочной): может повредить волосы, сделать их сухими и ломкими.
Как определить pH волос?
Перед выбором шампуня важно определить pH ваших волос. Это можно сделать с помощью специальных тестов или консультации с парикмахером. Однако есть и общее правило: если у вас нормальные или жирные волосы, шампунь с pH 5,5–6,0 будет оптимальным. Для сухих или поврежденных волос лучше выбирать шампунь с немного более низким pH (около 4,5–5,5).
Таблица: Оптимальные значения pH для разных типов волос
| Тип волос | Рекомендуемый pH |
|---|---|
| Нормальные | 5,5–6,0 |
| Жирные | 5,5–6,0 |
| Сухие | 4,5–5,5 |
| Поврежденные | 4,5–5,5 |
Как выбрать шампунь по pH?
При выборе шампуня важно учитывать не только pH, но и другие факторы, такие как состав, дополнительные ингредиенты и индивидуальные потребности волос. Например, если у вас перхоть, стоит выбирать шампунь с противогрибковыми свойствами, а если вы хотите добавить объем, ищите шампунь для объемных волос.
Советы по выбору шампуня
- Определите свой тип волос и推荐уемый pH.
- Проверьте состав шампуня: отсутствие вредных ингредиентов (SLS, парабенов) — плюс.
- Прочитайте отзывы и рекомендации.
- Попробуйте небольшой объем перед покупкой большого.
Примеры шампуней для разных типов волос
На рынке существует множество шампуней с разным уровнем pH. Вот несколько примеров:
Для нормальных волос
Шампунь с pH 5,5–6,0. Например, шампунь марки Aveda или Bumble and bumble.
Для сухих волос
Шампунь с pH 4,5–5,5. Хороший вариант — шампунь марки Pantene Pro-V или L'Oréal Paris.
Для жирных волос
Шампунь с pH 5,5–6,0. Рекомендуем шампунь марки Nivea или Garnier.
Как правильно использовать шампунь?
Не менее важно правильно использовать шампунь. Нанесите небольшое количество на влажные волосы, массируйте кожу головы, а затем тщательно промойте. Избегайте частого мытья головы, так как это может нарушить естественный баланс кожи головы.
Советы по использованию шампуня
- Используйте теплую воду для мытья головы.
- Избегайте горячей воды, так как она может повредить волосы.
- Не наносите шампунь на кончики волос.
- Промывайте волосы тщательно, чтобы избежать остатка шампуня.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Какой pH шампуня подходит для сухих волос
Ответ: Для сухих волос идеальным считается шампунь с pH уровня около 5. Такой уровень помогает сохранить естественный барьер кожи головы, предотвращая дальнейшее вымывание влаги. Шампуни с таким pH обычно содержат увлажняющие ингредиенты, которые помогают напитать волосы и кожу головы. Использование шампуня с более высоким pH может привести к дополнительной сухости и раздражению. Стоит выбирать мягкие, безсульфатные шампуни, которые не только сохраняют влагу, но и нежно очищают волосы.
Вопрос 2: Какой pH шампуня лучше всего подходит для жирных волос
Ответ: Для жирных волос рекомендуется использовать шампунь с pH в диапазоне от 5 до 6. Такой уровень помогает регулировать выделение себума и предотвращать жирный блеск. Шампуни с slightly higher pH могут быть более эффективными в очистке жирных волос, но важно, чтобы они не пересушивали кожу головы. Также стоит обращать внимание на состав шампуня — он должен быть легким и не оставлять пленки, которая может усугубить жирность. Регулярное использование таких шампуней помогает поддерживать баланс кожи головы и уменьшать жирность волос.
Вопрос 3: Какой pH шампуня оптимальен для окрашенных волос
Ответ: Для окрашенных волос оптимальным является шампунь с pH около 5. Такой уровень помогает сохранить цвет волос, предотвращая его вымывание. Шампуни с более высоким pH могут разрушать молекулы краски, что приводит к быстрому тускнению цвета. Кроме того, шампуни для окрашенных волос часто содержат цветосохраняющие ингредиенты, которые работают наиболее эффективно в слегка кислой среде. Использование шампуня с правильным pH помогает продлить жизнь цвету и сохранить яркость оттенка.
Вопрос 4: Какой pH шампуня подходит для поврежденных волос
Ответ: Для поврежденных волос рекомендуется использовать шампунь с pH около 5. Такой уровень помогает восстановить поврежденные участки волос и предотвратить их дальнейшее повреждение. Шампуни с таким pH обычно содержат восстанавливающие и укрепляющие ингредиенты, которые помогают восстановить структуру волос. Также важно, чтобы шампунь был мягким и не содержал агрессивных компонентов, которые могут еще больше повредить волосы. Регулярное использование таких шампуней помогает вернуть волосам их силу и эластичность.
Вопрос 5: Какой pH шампуня подходит для нормальных волос
Ответ: Для нормальных волос идеальным считается шампунь с pH в диапазоне от 5 до 5,5. Такой уровень помогает поддерживать естественный баланс кожи головы и волос. Шампуни с таким pH обычно нежно очищают волосы, не пересушивая их и не оставляя жирности. Также они помогают сохранить природную влагу волос, поддерживая их здоровье и блеск. Использование шампуня с правильным pH для нормальных волос помогает поддерживать их здоровье и внешний вид.
Вопрос 6: Какой pH шампуня подходит для детских волос
Ответ: Для детских волос рекомендуется использовать шампунь с pH около 5,5. Кожа головы у детей более чувствительна, и шампунь с таким уровнем pH помогает сохранить ее естественный защитный барьер. Шампуни с более высоким или низким pH могут вызвать раздражение или сухость кожи головы. Также важно, чтобы детский шампунь был гипоаллергенным и не содержал агрессивных компонентов. Использование шампуня с правильным pH помогает поддерживать здоровье кожи головы и волос ребенка.
Вопрос 7: Какой pH шампуня подходит для волос, склонных к перхоти
Ответ: Для волос, склонных к перхоти, рекомендуется использовать шампунь с pH около 5. Такой уровень помогает уменьшить воспаление и раздражение кожи головы, которые часто сопровождают перхоть. Шампуни с slightly кислым pH могут помочь нейтрализовать щелочные вещества, которые способствуют образованию перхоти. Также важно, чтобы шампунь содержал противогрибковые и противовоспалительные ингредиенты, которые помогают бороться с перхотью. Регулярное использование таких шампуней помогает уменьшить количество перхоти и улучшить состояние кожи головы.
Почему уровень pH шампуня важен для здоровья волос
Всем привет! pH — один из наиболее важных, но недооценённых факторов, который необходимо учитывать при уходе за волосами. Он влияет на текстуру волос, внешний вид, впитывающую способность и структуру волоса, т.е. рН средств для волос оказывает непосредственное влияние на кутикулу. И сегодня хочу рассказать вам о новинке от Drunk Elephant, которые недавно представили линию продуктов для ухода за волосами со сбалансированным уровнем pH.
Бренд Drunk Elephant полюбился многим за их косметику для кожи с активными ингредиентами и кислотами, и вот в октябре 2022 года компания анонсировала выход увлажняющей линии по уходу за волосами, состоящей из шампуня, маски и несмываемого молочка. Я свой выбор остановила на шампуне и маске с кислым pH.
Но прежде чем переходить к описанию средств, я хотела бы коснуться темы pH волос. Давайте обратимся к основам (так сказать, вернёмся к школьному уроку химии). Шкала рН колеблется от нуля до 14; от нуля до шести — кислотная сторона спектра, семь — нейтральная, а от восьми до 14 — щелочная. рН волосяного стержня составляет 3,67, а кожи головы — 5,5. Идеальный уровень рН волос колеблется от 4,5 до 5,5. Поддержание оптимального уровня рН является важной частью здоровья волос. Идеальный уровень рН волос — кислый, а кислотный уровень рН волос регулирует выработку естественного жира.
Представьте себе слой кутикулы в виде тысяч крошечных чешуек, которые открываются и закрываются в зависимости от ситуации. Кислые продукты закрывают кутикулу, придавая волосам гладкость. Когда рН волос смещается в щелочную сторону, конечный результат оказывается весьма плачевным. Кутикула — она же внешний слой волоса — начинает приподниматься, что в конечном итоге сказывается на здоровье и силе волос, приводя к таким проблемам, как ломкость, сухость и сечение. Не говоря уже о том, что щелочное состояние также может повлиять на бактерии и жир (которые есть у всех нас) на коже головы и потенциально вызвать появление перхоти.
В нормальном состоянии на поверхности кожи присутствует защитный слой из жиров и полезных кислот, которые предотвращают потерю влаги. Если для волос с нормальным уровнем pH использовать щелочную косметику, этот защитный слой разрушается, что способствует потере влаги и ухудшению состояния волос. Уровень рН в сочетании с белком и влагой в конечном счёте определяют здоровье, силу, длину, структуру наших волос.
Рассмотрим подробнее отношение уровня pH и состояние кутикулы волоса:
3.5–5.5 — нормальная, здоровая внешняя структура. Волосы имеют положительный заряд и считаются «кислотными». Закрытый чешуйчатый слой защищает кортекс. Волосы прочные, эластичные, блестящие.
5.5–7.0 — чешуйки кутикулы прилегают неплотно, однако ещё не раскрыты полностью. Такие волосы всё ещё имеют положительный заряд и считаются «кислотными», но уже требуют дополнительного ухода.
7.0–8.5 — чешуйчатый слой слегка приподнимается, приоткрывая кортекс. Волосы в этом случае сухие, повреждённые, имеют отрицательный заряд и считаются «щелочными». Волосы требуют специального ухода, химические процедуры (окрашивание и завивка) не рекомендованы.
8.5 и выше — чешуйки волос сильно приподняты, кортекс открыт. Волосы блеклые, легко спутываются и обламываются, имеют отрицательный заряд и считаются «щелочными». Требуют особых процедур по укреплению структуры, им противопоказаны любое химическое воздействие.
pH большинства шампуней, как правило, значительно выше показателя 3.67 (и даже 5.5). Да, существуют кислые шампуни (с pH меньше 5,5), которые используются обычно сразу после окрашивания. Они помогают нейтрализовать щелочную реакцию, которая возникает при окрашивании, и запечатать цвет. Однако такие средства не предназначены для ежедневного ухода и приходится искать средства, которые способны дать баланс между кислой и pH нейтральной средой. Для этой линии средств для волос Drunk Elephant постарались сделать ставку не только на эффективные составы, богатые аминокислотами, маслами и протеинами, но и уделили внимание уровню pH средств, оптимальному для окрашенных и повреждённых волос.
Как определить оптимальный уровень pH шампуня для моего типа волос
Использование высокощелочных шампуней и продуктов может удалить естественный кислый кожный жир с волос и отрицательно повлиять на уровень pH. Некоторые лекарства и лечебные процедуры, а также генетические и гормональные условия также могут влиять на уровень pH волос и кожи головы.
Использование высокощелочных шампуней и продуктов может удалить естественный кислый кожный жир с волос и отрицательно повлиять на уровень pH
Как определить ph шампуня для волос
Шампуни для окрашенных волос ph значение
Чем выше значение pH, тем более щелочным становится вещество. Щелочной уровень pH в волосах может вызвать статическое электричество на волосах и трение между прядями, что приведет к их ломкости. Это также вызывает размягчение и раскрытие кутикулы волос — представьте себе черепицу или слои сосновых шишек — позволяя влаге из внутренней коры волоса уйти.
Если значение pH находится в диапазоне от 5,5 до 7,0, вам нужно будет особенно заботиться о своих волосах, потому что к тому времени, когда оно достигнет 7,0-8,5, ваши волосы будут очень сухими и поврежденными . Если вы окрашиваете свои натуральные волосы, высокий щелочной уровень краски в сочетании с уже открытыми кутикулами означает, что ваши волосы не будут сохранять пигмент так долго.
Кожа головы
Думайте о своей коже головы как о почве, на которой растут волосы. Если щелочной уровень pH кожи головы слишком высок, она может стать сухой и обезвоженной. Из-за сухости фолликулы чрезмерно продуцируют кожный жир, который при смешивании с омертвевшей кожей и грязью проявляется в виде шелушения кожи головы и перхоти.
Какие последствия использования шампуня с неподходящим уровнем pH
- Используйте pH-тестер. В аптеках или специализированных магазинах можно приобрести pH-тестеры, которые помогут измерить рН шампуня. Просто погрузите pH-тестер в шампунь и посмотрите на обозначение на приборе. Обычно оптимальный рН шампуня для волос составляет около 5-7. Если рН шампуня сильно отклоняется от этого значения, это может сказаться на здоровье ваших волос.
- Используйте индикаторные полоски. Индикаторные полоски представляют собой специальные полоски, которые меняют цвет в зависимости от рН среды. Погрузите полоску в шампунь и подождите несколько секунд. Затем сравните цвет полоски с шкалой, которая обычно прилагается к индикаторным полоскам. Таким образом, вы сможете определить приблизительный рН шампуня.
- Используйте природные ингредиенты. Некоторые природные ингредиенты, такие как лимонный сок или яблочный уксус, имеют низкий рН и могут использоваться в качестве альтернативных методов для определения рН шампуня. Смешайте небольшое количество шампуня с природным ингредиентом и наблюдайте, происходит ли реакция, такая как пузырькование или изменение цвета. Это может указывать на низкий рН шампуня.
- Используйте информацию на упаковке. Многие производители шампуней указывают рН-уровень продукта на упаковке. Обратите внимание на эти сведения при покупке шампуня или при уже имеющемся средстве. Сравните рН шампуня с рекомендуемыми значениями для волос, чтобы определить, подходит ли он для ваших потребностей.
- Попробуйте волосы на ощупь. Шампуни с более низким рН могут делать волосы более гладкими и сияющими. При использовании шампуня покупаемого вами или уже имющегося, обратите внимание на состояние волос после его применения. Если волосы блестят и покорны при укладке, вероятно, рН шампуня находится в оптимальном диапазоне.