Как отрастить длинные волосы?

Один из главных момент в уходе за волосами, это правильное полноценное питание. Лишь в том случае, если пища будет обогащена витаминами и полезными веществами, то это хорошо скажется на внешнем виде и росте волос. Помните об правильном отношении белков, жиров и углеводов.

Стараться, как можно реже использовать различные средства для укладки волос: муссы, гели, пенки и т. д. про себя могу сказать, что я вообще практически от этих средств отказалась. Использую их лишь в крайних случаях, когда нужно сделать причёску на какое нибудь торжественное важное событие в своей жизни.
Всем известно, что очень плохо на состояние волос сказывается использование фенов, утюжков, щипцов и тому подобное. Я от них так же отказалась. В своё время я часто пользовалась феном и плойкой, видимо это тоже повлияло не хорошо на мои волосы. Поэтому, сейчас пользуюсь ими очень - очень редко. Волосы сушу всегда естественным способом.
Массаж головы помогает усилить приток крови в коже головы и тем самым, ускоряется рост волос.
Самый главный секрет того, как отрастить волосы быстро, это регулярное использовать народные маски для волос. Это самые дешевый, доступный и эффективный способ укрепить волосы.

Регулярное расчёсывание волос хорошо сказывается на внешнем виде и здоровье волос, и служит также массажем для кожи головы.
Правильное мытьё волос - немаловажный момент в уходе за волосами. Иногда стоит пересмотреть какими шампунями мы пользуемся и как вообще мы моем волосы. Queen of Hell?