Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Молочные продукты

Если вы все никак не можете сжечь жирок на животе, не нужно покупать бессмысленные БАДы и «чудо-кремы»: настало время поработать над своим рационом.

Есть продукты, которые помогут уменьшить общий уровень воспаления в организме, ускорить обмен веществ и в итоге избавиться от лишнего жира. В них есть белок, клетчатка и полезные жиры — словом, все для нормального пищеварения и чувства сытости.

Постарайтесь почаще есть именно эти продукты — и тогда вы можете в сравнительно быстрое время похудеть без вреда для здоровья. Вот 6 лучших продуктов для тех, кто хочет добиться плоского живота:

Последние обновления на сайте:

1. В Краснодаре девочка выбежала из-за припаркованного автомобиля на дорогу и была сбита скутером: отец школьницы избил курьера.
2. Бальзам (или кондиционер) для волос - это не просто приятное дополнение к шампуню, а важное средство для поддержания здоровья волос.
3. У дочки Сергея Лазарева первый выпускной - 6-летняя Анечка попрощалась с детским садом.
4. Анна асти рассказала о своей главной мечте.
5. Ксения собчак жестко прокомментировала свадьбу Любимок мизулиной и шамана.
6. Кэти Перри выпустила расставательную песню, видимо, посвященную Орландо Блуму.
7. Как в красивой локации получаются не очень классные фото.
8. Место волшебное в мегагринне есть.
9. Домашний волшебный крем - секрет сияющей кожи без лишних затрат!
10. Кайли дженнер продолжает возрождать эру "King Kylie".
11. Мы знаем, что изменит жизнь ваших локонов на до и после: шёлковые резинки.
12. В Екатеринбурге 18-летний гражданин Таджикистана, шермухаммад гулмуратов, напал на школьницу седьмого класса.
13. Ви Из BTS озарил показ Celine: ума турман назвала их совместный снимок "Фото на всю Жизнь".
14. Учительница представляет угрозу для учеников - родители требуют её увольнения.
15. Дубль 2, только с фото.
16. Сергей Жигунов фото из Крыма с женой Викторией показал.
17. Бородина в своем блоге новыми снимками с мужем поделилась.
18. Шегги - это "я не Старалась, Просто Такая".
19. Думаешь, семейная фотосессия с детьми - стресс?
20. Учитель мальчика за волосы из-за слишком длинной шевелюры оттаскала.
21. Как выглядит счастье?
22. Приближается день воспитателя и всех дошкольных работников!
23. Обряд расплетания косы.
24. Основные фото со старой причёской, но она у него изменилась, как на последнем, сори опять торопилась.
25. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
26. Часто слышу от опытных коллег, что к фотосессии нужно тщательно готовиться: продумать идею, подобрать локацию, дождаться нужной погоды.
27. Минутка ностальгии. Я (в белой футболке.
28. Не могу поверить, что этому парню с модной стрижкой в футболке с человеком - пауком уже 5.
29. Я тобой любуюсь.
30. Фотосессия - это как свидание с самой собой.
31. Тимати показал новорожденную дочку.
32. Резко помолодевшего мужа Пугачевой вывели на чистую воду - вот к чему игривые кудряшки.
33. Кто сказал, то что мне пятьдесят!
34. Что же подарить ежу?
35. Школьная форма - это красиво и обязательно!
36. Вечно молодой Дима Маликов показал свои фото с разницей в 30 лет.
37. Говорят, выпускной - это главный старлет вечера?
38. С днем рождения наш старшенький, с 15-летием, мой первенец.
39. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
40. 250125 BDM Fansign.
41. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
42. Фигуристка Аделина сотникова замуж вышла.
43. Летнее платье и прогулка по большому городу.
44. Прическа брейды в 2 хвоста с заплетёнными концами с добавлением цветного канекалона подходит как нельзя лучше для разного рода фестивалей.
45. Вчeра разговорилась с сосeдкой по дачe.
46. А это 1996 год.
47. Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
48. 260625: J - Hope из BTS наслаждается мужским показом Louis Vuitton 2026.
49. Вот вам свеженький букетик.
50. Маска из лука, мёда и касторового масла: чудо-ремедий для кожи