Советы трихолога по уходу за жирными волосами. Как бороться с жирными корнями волос?

Советы трихолога по уходу за жирными волосами. Как бороться с жирными корнями волос?

Жирные волосы – одна из актуальных проблем современности. Есть много людей, которые страдают этим. Локоны быстро становятся грязными. Но ведь часто не рекомендуется мыть их. Чтобы вылечить жирные волосы, советы трихолога как раз могут использоваться.

Определение типа волос

Волосы делятся на типы, но не всем просто определиться с ними. К признакам жирных локонов относятся:

• быстро загрязняется голова;
• прическа выглядит неаккуратно;
• пряди практически не секутся и хорошо растут;
• отсутствует объем;
• не электризуются;
• укладка выполняется очень сложно.

Обычно жирность волос проявляется у подростков. В это время в организме происходят значительные изменения в гормональной системе.

Причины жирных волос

Прежде чем узнать, как бороться с жирными волосами, необходимо ознакомиться с причинами этого явления. Это явление связано с интенсивной работой сальных желез. Если нормальный тип локонов стал жирным, то, значит, есть проблемы в здоровье. В летнее время они могут приобрести непривлекательный блеск, что связано с жарой. Но эта проблема является временной. Кроме генетического фактора у жирности есть другие причины. Такое явление может быть связано с:

• гормональными нарушениями. Обычно это связано с периодом беременности. Через некоторое время жирность прядей может пройти;
• нервными нагрузками. Из-за нарушений в нервной системе возникает много проблем. Стресс является причиной различных сбоев в организме;
• недугами эндокринной системы. Поскольку она регулирует железы внутренней секреции, то есть огромное ее влияние на структуру локонов. Это может быть связано с неправильным питанием и регулярными стрессами;
• заболеваниями пищеварения. Питание влияет на все здоровье человека. Необходимо питаться только свежими и полезными продуктами. Правильный образ жизни сможет улучшить состояние волос и устранить их жирность.

Особенности лечения

Специалисты считают, что лечение жирных локонов должно осуществляться комплексно.

• Необходимо полноценное насыщение организма влагой. Против многих недугов служит простая вода, выпивать которую нужно ежедневно. Употреблять ее стоит на основе расчета: 30 мл на 1 кг веса.
• Полезно больше употреблять свежих овощей и фруктов. Также рацион должен состоять из молочных продуктов. Необходимо учитывать, что такие полезные продукты должны составлять около 50 % всей дневной пищи.
• Вместо животных жиров необходимо употреблять растительные. Жирные продукты негативно влияют на локоны, поэтому необходимо включать в меню блюда, приготовленные на масле.
• Организму необходимо получать необходимое количество витаминов. Они содержатся в овощах, фруктах. Если с жирностью волос дополнительно потребуется применение витаминных комплексов, потребуется приобрести витаминные средства.
• Необходимо заменить старый шампунь на лечебный. Он должен быть подобран по типу локонов. Чтобы подобрать нужное средство, необходимо посоветоваться с врачом. Лучше всего после каждого мытья головы выполнять ополаскивание волос с помощью отвара ромашки или репейника. Такие средства способствуют сужению пор, поэтому железы не будут интенсивно работать.
• Необходимо мыть голову реже, чем обычно. Вредно это делать ежедневно, поскольку так локоны будут загрязняться еще чаще. Желательно проводить процедуры 1-2 раза в неделю.
• Необходимо правильно сушить волосы. Не стоит это делать с помощью фена, поскольку прибор негативно влияет на структуру прядей, их состояние. Если все-таки он используется, то необходимо держать его на большом расстоянии и с включенным холодным воздухом. А еще лучше сушить пряди естественным способом.

Жирные волосы, что делать быстро. Жирные волосы: полезные советы и рекомендации по уходу

Проблема жирных волос

Если у вас жирные волосы, что делать в таком случае? Ведь на следующий день после мытья головы ваша шевелюра выглядит не очень привлекательно, волосы лоснятся, слипаются. Кроме того, жирные волосы чаще всего склонны к появлению на них хлопьев перхоти. Как избавиться от жирных волос? Ведь хочется всегда иметь опрятный внешний вид, быть уверенным в себе. Если волосы быстро становятся жирными, это признак повышенного выделения кожного жира сальными железами головы.

Почему волосы быстро жирнеют?

Если у вас жирные волосы, нужно разобраться в причинах этого неприятного явления. Факторами, влияющими на чрезмерное выделение кожного сала, могут быть:

• Болезни ЦНС.
• Генетический фактор.
• Гормональные сбои.
• Длительный бесконтрольный прием гормональных препаратов.
• Нарушение обмена веществ.
• Неправильное питание.
• Неправильный уход.
• Эндокринные заболевания.
• В зимний период корни могут жирнеть из-за ношения шапки, платка.
• Стрессовые ситуации.

Жирнеть волосы могут по многим причинам

Рекомендации тем, кого беспокоят жирные волосы

Если вас беспокоят жирные волосы, вы хотите мыть голову реже, чем каждый день, воспользуйтесь следующими советами и рекомендациями:

1. На работу сальных желез влияет питание. Если жирные волосы – ваша проблема, исключите из своего рациона следующие продукты:
   • жареные блюда,
   • сдоба,
   • сладости,
   • острые продукты,
   • жирное мясо, сало.
2. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем меню было достаточно фруктов, овощей и клетчатки.

   

   При жирных волосах желательно соблюдать все рекомендации

3. Старайтесь реже пользоваться феном, ведь горячий воздух раздражает кожу головы, провоцируя чрезмерное выделение кожного сала.
4. Подберите себе шампунь из профессиональной серии.
5. Купите хороший витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
6. Для здоровья шевелюры обязательно пейте достаточное количество жидкости.
7. Если вы используете после шампуня бальзам, при его нанесении избегайте области корней. Распределите средство на кончики и немного выше.
8. Хорошо помогают маски из следующих видов масел:
   • масло из виноградных косточек,
   • жожоба,
   • масло чайного дерева,
   • мяты,
   • эвкалипта,
   • сосны,
   • мелиссы.
9. Подсушить кожу головы можно с помощью хны и зеленой глины.
10. Волосы можно ополаскивать отварами трав:
    • кора дуба,
    • липа,
    • подорожник,
    • крапива,
    • зверобой.

    

    Эффект от использования отвара коры дуба

11. Жирные волосы не дают покоя? Купите себе сухой шампунь. Это средство дает возможность избавиться от сальных корней без мытья головы. Сухой шампунь – это такой спрей, который после нанесения на волосы впитывает лишний жир, маскирует жирный блеск. Но пользоваться таким методом можно лишь в экстренных ситуациях.

Сухой шампунь SYOSS Volume lift эффект до и после

• Ополаскивайте волосы водой с лимонным соком: просто выдавите сок одного лимона, затем смешайте с 1,5 литром воды. Такой водой ополаскивайте волосы после мытья.
• Мойте голову по утрам.

Как правильно организовать уход

Как правило, те, у кого жирные волосы, моют голову ежедневно. И это главная ошибка. Так смывается защитная пленочка с корней и кожи головы, что может спровоцировать пересушивание кожных покровов головы. В результате сальные железы начинают вырабатывать еще больше жира. Мойте голову хотя бы через день теплой водой, так как горячая только раздражает кожу.

Народные средства

Если у вас жирные волосы, приготовьте дома маску из натуральных компонентов. Если не лениться и регулярно делать на волосы такие масочки, они станут меньше жирнеть у корней. Ваша шевелюра скажет вам спасибо за такой уход, став мягкой и шелковистой.

Рецепты масок:

1. Маска из ромашки
   • 2 столовых ложки цветков ромашки залить кипятком,
   • настаивать 3 часа, процедить,
   • взбить яичный белок и смешать с ромашковым настоем,
   • нанесите смесь на область корней и оставьте до того момента, пока она не высохнет,
   • тщательно вымойте волосы шампунем.
2. Маска из дрожжей
   • 1 столовую ложку дрожжей разведите в небольшом количестве теплой воды,
   • размешайте до образования однородной кашицы,
   • взбейте яичный белок и смешайте с дрожжами,
   • аккуратно вмасируйте смесь в область корней,
   • когда маска высохнет, помойте волосы теплой водой.

Вам также могут помочь специальные маски

Какие прически подойдут обладательницам жирных прядей

Если у вас жирные локоны, это придает неопрятность вашему образу, даже если вы будете в самой модной и дорогой одежде. Но с помощью некоторых хитростей этот недостаток можно скрыть:

• Делайте начес у корней.
• Жирные волосы можно немного замаскировать волнистыми локонами.
• Если не жалко, сделайте короткую стрижку.
• Сушите волосы, наклонив голову вниз. Так вы получите нужный объем.
• Следите за тем, чтобы локоны не прилегали плотно к голове.
• Не расчесывайте волосы слишком часто.
• Не заплетайте тугие косы, откажитесь от тугих резинок и заколок.

Жирные волосы народные средства. Почему волосы стали жирными

Если от природы вы — обладательница нормальных волос, и вдруг столкнулись с этой проблемой, то обратите внимание на следующие факторы, которые, возможно, присутствуют в вашей жизни:

• Частые стрессы . Порой излишнее физическое или умственное напряжение, с которым организму сложно справиться, может сказываться повышенной активностью сальных желез.
• Нерациональное питание . Частые перекусы в ресторанах быстрого питания, газированные напитки, слишком жирная и острая пища могут оказывать пагубное влияние и на волосы. Подобные продукты лучше исключить из рациона.
• Прием лекарств . Применение некоторых лекарственных средств, таких как антибиотики, антидепрессанты, гормональные контрацептивы, способно влиять на некоторые функции организма. В таком случае рекомендуют сделать паузу в лечении (предварительно посоветовавшись с лечащим врачом), чтобы подтвердить или исключить подозрения.
• Наследственность . Большую роль играет генетика. С проблемой нужно просто смириться и разными способами минимизировать ее.
• Изменение гормонального фона . Также может оказывать влияние на появление прядей «сосулек». Это не только определенные дни женского цикла, но и период полового созревания, беременность, кормление грудью, климакс. В данной ситуации лучшим вариантом будет обращение к терапевту или эндокринологу.
• Неправильный уход . Очень важно подбирать шампуни, бальзамы, маски именно для своего типа кожи и волос. Определиться с выбором косметических средств поможет как врач-трихолог, так и хороший консультант в специализированном магазине.
• Аксессуары для волос и головные уборы . Частое ношение шляп, платков, шапок не дает коже дышать в буквальном смысле. В таком случае лучше выбирать натуральные ткани и материалы, а также снимать головной убор по мере возможности.
• Разнообразные заболевания . Если причину жирных корней волос сложно установить, стоит обследоваться на предмет скрытых хронических заболеваний. Провоцирующими факторами могут стать неполадки с эндокринной системой или ЖКТ. Излечившись от основного недуга, проблема с волосами разрешится сама собой.

Советы трихолога для тонких волос. Как ухаживать за тонкими волосами: советы трихолога

Приветствую новых и постоянных читателей! Как ухаживать за тонкими волосами, как увеличить их объем? Надеюсь, эти советы вам пригодятся! В статье

Во все времена длинные, густые волосы – одно из главных естественных украшений женщины. Однако, из-за наследственной предрасположенности, агрессивных факторов среды или неправильного питания, они могут быть тонкими, ломкими и редкими.

За ними сложно ухаживать, трудно придать объем, но если правильно подобрать средства, то можно добиться желаемых результатов.

Уход за тонкими волосами

1. Подобрать подходящий шампунь. Негустая шевелюра очень быстро загрязняется, и это сразу становится заметно. Мысль о том, что частое использование шампуня — это плохо, здесь не применима.

Такие волосы необходимо мыть в зависимости от их загрязнения, используя шампунь для частого применения или для придания объема. Лучше всего подойдет натуральный шампунь, так как он не содержит вредных компонентов.

2. Подобрать подходящий бальзам-ополаскиватель.

3. Использовать только специальные средства: маски, спреи, кондиционеры.

4. Использовать расческу только из натурального материала, с мягкой щетиной.

5. Массаж головы. Он ускорит кровообращение и улучшит питание волосяного покрова. Массаж осуществляется круговыми движениями от висков к затылку.

6. Не использовать фен. Если все-таки без него не обойтись, нужно пользоваться им очень аккуратно. Расстояние от фена должно быть не меньше 30 см., среднего нагрева будет достаточно. Для того чтобы прическа была объемнее и пышнее, при сушке стоит с помощью расчески приподнимать шевелюру у самых корней.

7. Специальные средства для утолщения локонов: маски, бальзамы, шампуни. Эти средства можно найти только в специальных магазинах.

8. Диета. Не стоит забывать о том, что здоровье волос напрямую зависит от общего состояния организма. Поэтому особое внимание нужно уделять своему питанию. В этом помогут продукты, содержащие витамин А:

• печень;
• морковь;
• яйцо;
• сыр;
• творог;
• зелень;
• рыбий жир;
• брокколи;
• красный перец;
• абрикосы;
• петрушка.

Как увеличить объем волос

Тщательный уход и правильное питание могут улучшить структуру волос, но они не придадут им объем. В этом поможет правильно подобранная прическа и особые процедуры.

1. Окраска. Желательно не злоупотреблять окрашиванием тонких волос. Однако такие техники, как омбре, шатуш, балаяж визуально могут увеличить объем.

2. Завивка. Речь идет не о тугих кудрях, а о легких, воздушных локонах, которые сделают прическу более пышной.

3. Стрижка. Длина сделает более заметной тонкую структуру волоса, при этом будет трудно создать объемную прическу. Хорошо будут смотреться многослойные или асимметричные стрижки, такие как лесенка, боб, каре, каскад, пикси. При этом лучше не следует делать прямой пробор.

4. Специальные процедуры: ламинирование, наращивание, кератиновое протезирование волос.

Не стоит забывать и об украшениях. Заколки, ленты, обручи привлекут к себе внимание, и тонкость волос не так будет бросаться в глаза.

Милые дамы, поделитесь советами из личного опыта, как ухаживать за тонкими волосами в домашних условиях. Будьте всегда красивы и здоровы! Поделитесь этой информацией с подругами в соцсетях.

Как избавиться от жирных волос за 10 минут. Какие есть хорошие маски для жирных волос 

Для улучшения состояния волос и кожи головы существует широкий выбор различных масок. Хорошие результаты дает использование различных видов глины. Сырье можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Длительность нанесения варьируется от 15 до 40 мин. Делают их каждые 4-7 дней.

Красная глина снимает раздражение, способствует регенерации кожи, нормализует работу кожных желез. В маску можно добавить горчичный порошок, который несколько подсушит кожу.

Белая глина обладает бактерицидными свойствами и эффективно устраняет жирность, укрепляет корни волос, что предупреждает их выпадение. Для приготовления маски ее можно смешать с минеральной водой.

Голубая глина имеет богатый набор минеральных составляющих. Она способна блокировать активность выработки кожного сала и предупредить появление перхоти. В маску можно добавить яблочный уксус.

Зеленая глина стабилизирует работу кожных желез, удаляет излишек жира, борется с перхотью. В маску можно добавить растительное масло (репейное, оливковое).

Кисломолочные продукты также оказывают благотворное влияние на жирную кожу. Они помогают укрепить волосяные луковицы и гармонизировать липидный обмен кожных покровов. Для приготовления масок используют кефир, простоквашу, молочную сыворотку. Все эти продукты должны быть обезжиренными.

Хна – натуральный растительный продукт. Ее использование позволяет подсушить кожу головы. Она также обладает успокаивающим действием. Во избежание окрашивания волос рекомендуется делать маски на основе бесцветной хны.

Сырье разводят теплой водой или сывороткой до сметанообразной консистенции. Массу наносят на корни и прикорневые участки. Голову укутывают на час, затем волосы старательно промывают.

Жирные волосы у мужчин. Жирные волосы

Тип волос обусловлен особенностями работы сальных желез. Если жирный блеск и неопрятный вид прически появляются уже спустя 2-3 часа после мытья головы, это готовит о нарушении секреции кожного сала, что часто это приводит к развитию себореи.

Почему волосы становятся жирными?

Уровень секреции сальных протоков зависит от количества андрогенов в крови — это мужские половые гормоны, которые также выделяются у женщин (в незначительных количествах). Их активность особо проявляется в период полового созревания. Это объясняет тот факт, что повышенная жирность кожи головы и лица впервые дает о себе знать в подростковом возрасте. А у некоторых женщин проблема обостряется в период менструации, когда волосы загрязняются быстрее, чем обычно.

Жирность волос зависит от генетической предрасположенности — множество разветвленных сальных желез в коже головы, которые активно выделяют секрет. Однако наследственность не является единственной причиной: проблема часто развивается при воздействии сопутствующих факторов:

• хронический стресс — стильная нагрузка на нервную систему приводит к нарушению гормонального баланса и провоцирует чрезмерную активность сальных желез;
• эндокринные нарушения — гипер-, гипофункция надпочечников или щитовидной железы нарушают метаболизм, что вызывает повышенное выделение подкожного сала;
• плохое питание — жирная, острая пища, фаст-фуд, сладости стимулируют работу сальных желез;
• неправильный уход — частое использование фена в режиме горячего воздуха, средств для фиксации (пенок, лаков), красок с агрессивными компонентами могут вызвать реактивную себорею.

Проблема имеет различные степени тяжести и проявляться по-разному. Как правило, избыток сала делает волосы слабыми и тяжелыми, а в запущенном состоянии появляется жирная перхоть и начинается выпадение.

Жирные волосы — что делать?

Что поможет против жирных волос? Здесь требуется профессиональное лечение, поскольку себорея — это не просто симптом, а полноценное заболевание. Кожное сало, которое накапливается и закрепляется на поверхности, блокирует доступ кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам. Это провоцирует отложение токсинов и нарушает микроциркуляцию крови.

При генетической склонности к алопеции жирная кожа головы способствует чрезмерной потере волос. Они будут становиться все тоньше, слабее и светлее. Такую скрытую опасность сможет увидеть только врач-трихолог во время аппаратного диагностирования. Специалисты «Israeli Hair Clinic» проводят обследование кожного покрова под трихоскопом и делают расшифровку анализов крови.

В клинике IHC для лечения жирных волос применяется:

• лазерная терапия — свет низкой интенсивности укрепляет ослабленные волосяные стержни, увеличивает приток крови к коже готовы, «раскрывает» закупоренные протоки;
• биокапиллярные процедуры — мягкая, но глубокая очистка кожи от жира и грязи натуральными препаратами Laboratoires B. Prince, на корни волос наносится безлипидная лечебная маска;
• мезотерапия — микроинъекции лекарственными и витаминными препаратами (А, С, Е), активные компоненты действуют локально, быстро устраняя повышенную жирность.

Для стабилизации гормонального фона и лечения психосоматических состояний врач-рефрексотерапевт назначает сеансы акупунктуры, гирудотерапии, Су Джок терапии или другие методики. Такой комплексный подход в лечении жирных волос способен не только нормализировать работу сальных желез, но и устранить внутренние причины жирной себореи.

Рекомендуем показаться трихологу, если чрезмерная сальность не исчезает в течении 2-3 недель. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем проще будет устранить проблему.

Жирные волосы у мужчин

Причина — гиперактивность сальных желез. Такая патология может развиваться при повышенном количестве андрогенов (мужские половых гормонов), наследственной предрасположенности, частых стрессах или неправильном уходе.

Решение такой проблемы у мужчин включает консультацию рефлексотерапевта и эндокринолога. Для устранения излишней сальности и восстановления гидробаланса кожи трихологи клиники IHC применяют лазерное лечение, мезотерапию, биокаппилярные процедуры. Улучшение наступает уже после нескольких сеансов.

Жирные волосы у женщин

Проблема жирных волос у женщин также часто связана с гормональными нарушениями (повышенный уровень прогестерона, тестостерона), болезнями яичников или щитовидной железы. Но вызвать чрезмерную активность сальных желез может банальный стресс, авитаминоз или неправильно подобранный шампунь.

Для лечения проблемы у женщин мы используем комплекс методов — витаминные коктейли мезотерапии, лазерные процедуры, биокапиллярное восстановление. Устранением внутренних причин себореи занимается рефлексотерапевт клиники IHC.