Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Причины выпадения волос?

18.09.2017 в 15:52

К самым распространенным причинам относятся:
* старение;.
* наследственность;.
* гормональный сбой (после родов или приема противозачаточных таблеток);.
* повреждение волос (после окрашивания, после обесцвечивания и химии);.
* травмы головы;.
* повреждения кожи;.
* прием медикаментов;.
* стресс.

Часто выпадение волос провоцируют различные болезни. После химиотерапии человеку приходится восстанавливать прическу с нуля и лучше в этом поможет медицина. На здоровье волос так же влияет неправильное питание и неправильно подобранный шампунь. Таким образом, если вовремя не начать восстановление, то за месяц можно потерять до 15% волосного покрова.
Как отрастить волосы?
Правильное питание.
Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.
Массаж.
Самый быстрый способ отрастить волосы - это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы практически в любом косметическом магазине продается.
Исключение плоек и фена.
У многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о Фене и других термических приборах для укладки. Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Таким образом, если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.
Масски для волос.
Маска для роста волос в домашних условиях может дать гораздо более действенный результат, чем дорогостоящее средство. Длинные, ухоженные волосы, напитанные витаминами природы, будут выглядеть живыми и поразят своей шелковистостью.
Базой для лечебных косметических средств становятся натуральные масла, целебные травы, витаминосодержащие и минералосодержащие вещества. Домашние маски для роста и густоты волос всегда проще в употреблении и действеннее, чем модные химические. Такие процедуры не отнимают лишнее время и не требуют больших затрат.