То как вы выглядите, влияет на ваше самоощущение.

Поэтому необходимо уделять особое внимание своему внешнему виду. Вы это делаете не для кого-то, а для себя. Важно, чтобы вы чувствовали себя королем или королевой. Где бы вы ни находились. Это очень сильно повышает уверенность в себе.
- Проведите ревизию своего гардероба, избавьтесь от вещей, которые потеряли свой вид, слишком старые, заношенные, купите несколько новых предметов гардероба, попробуйте новый образ.

- Начните носить дома не просто комфортные, но и красивые вещи, которые придают вам уверенности, в которых вы чувствуете себя успешными.

- Подготавливайте одежду заранее, с вечера, так вы всегда будете выглядеть с иголочки.
- Подберите духи или одеколоном с приятным ароматом, который будет вас вдохновлять.
- Аккуратный маникюр и ухоженная кожа позволят вам чувствовать себя на высоте, это, кстати, касается и женщин, и мужчин.
- Тщательно ухаживайте за своей обувью.
- Пользуйтесь аксессуарами, которые придают вам уверенности в себе, гармонично сочетайте их с одеждой.
- Сходите в салон, сделайте новую прическу, чтобы чувствовать себя по-новому.
Эти простые действия помогут вам укрепить свою самооценку.