Седина в бороду?

Женщине в возрасте 40+, сложно решится скинуть лишний вес.

Пагубно влияет на здоровье?
Проще выпить таблетки.
Отражение в зеркале ни фига не радует, да и ладно, легче пройти мимо.
Муж на других помоложе и стройнее поглядывает? Ну, а как? Он же мужчина!

Женщина ищет кучу оправданий, что у неё дети ( внуки, кухня, куры).
И не хочется фото выкладывать.
Как это увидят, что я решила постройнеть?
Меня же будут обсуждать! Стыдно!
А ходить уткой в миру, не стыдно?

Всё это и не только, имеет объяснение.
Это выученная беспомощность.
Какое определение интернет даёт?

Что такое выученная беспомощность? Выученная беспомощность - это состояние, когда человек убеждает себя в том, что не может контролировать или изменить происходящие с ним события, и в результате даже не пытается что-то сделать. При этом человек далеко не всегда находится в действительно безвыходной ситуации.

Уловили мысль?
Всё всегда можно изменить!
Когда ученик готов, приходит учитель.
Изменятся обстоятельства, люди ( кто-то уйдёт, но придут новые.

Шоппер сменится на стильный пакет, одежда - мешок заменится на ту, которую хочется, а не то, во что можно втиснуться.
Причёска.
Да да куча хорошего. будет непростым, возраст 40+ имеет под собой моменты, которые нужно будет учитывать.
Это не только физиология, но и психика.

Сложно ломать привычное, но жизнь одна.

Всю эту историю сейчас прохожу лично, ведь мне нужно учесть мои панические атаки и операцию по-женски. Ведь ведь гормоны и их отсутствие никто не отменял. 94. 40 минус 17 кг. И и я ещё в пути. мойпуть.