Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Эффективные схемы

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.
Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.
Итак, поехали.

Ломкие волосы причины и лечение. Ломкость волос: причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Как бороться с ломкостью волос. О причинах ломкости волос

Последние обновления на сайте:

1. Звезда 90-х Наталья ветлицкая впервые за несколько лет показала новые фото.
2. 105 лет со дня рождения моей бабушки маши - Марии Филипповны Савиной (Филипповой).
3. Виктория ланина. Доброго времени!
4. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
5. Истерия по 2016-м годам продолжается и звёзды буквально завалили соцсети ностальгическими фотографиями десятилетней давности.
6. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
7. Алина Загитова спровоцировала слухи о том, что выходит замуж.
8. Плетение "Сфинкс" обладает несколькими преимуществами:
9. А быть счастливoй меня oдна старушка научила.
10. "Любовь усиливается! Полина Диброва заявила, что провела с романом товстиком "Волшебный День" в бане.
11. - знаешь, кто я?
12. Это было в 2017 году.
13. Давайте честно: любая причёска требует ухода.
14. Зима - идеальное время, чтобы превратить обычный забор в настоящую новогоднюю сказку.
15. В 1926-м году журнал Vogue назвал "боб" - самой модной стрижкой того времени.
16. Мягкое пикси: как носить самую модную ультракороткую стрижку 2026 года.
17. Почему у бабушки оладушки всегда вкуснее, чем у тебя?
18. 27 ноября в начальной школе прошла акция "Школьная Деловая Прическа".
19. Очень красивая девушка и прекрасная работа мастера.
20. Я по пустому осеннему парку гуляла.
21. Андрей Аршавин фото с возлюбленной и дочерью показал.
22. Биозавивка. Из личного опыта длиною в год.
23. В Ленобласти ревнивый мигрант избил бывшего мужа - военного своей возлюбленной, обмотал его цепью и утопил в озере.
24. Дочка Глюк'оZы кардинально сменила имидж и стала красоткой.
25. Вот есть женщины системные, рациональные, и есть те, кто очень верит в чудеса.
26. На фото справа красивая девушка, с профессиональным макияжем и прической.
27. Рубрика "а знаете ли вы, что.
28. Собрала 35 своих фотографий и начала творить магию первый раз сделала себе фото с помощью нейросети.
29. Полицейские отказались задерживать семью мигрантов, сделавших женщину инвалидом.
30. Классика вкуса: 4 торта для любого настроения!
31. Алена водонаева в облегающем платье без бюстгальтера снялась на пляже в Геленджике.
32. Болезнь, пересадка волос или стрижка под католического монаха?
33. Акция "Письма Первой Учительнице" - Эдвард Минюшин.
34. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
35. Кристина Черкасова: Кадры с сентябрьской съемки.
36. Афрокудри - это трендовая причёска последних лет, успевшая захватить женские сердца.
37. 101025: женская прическа, которая становится трендом заграницей.
38. Куквадуха. Сказка для детей младшего возраста.
39. Работа с афрокудрями - процесс трудоёмкий.
40. Ким сделала пикси в стиле своей мамы Крис дженнер - как же в этом парике (надеемся, что это парик) они похожи.
41. "Сообщество"Sibylla - руны и магия" представляет:
42. Кто такая Tressy?
43. Мысли вслух. Потом скажут, что надо похудеть.
44. Срочно! Этот пост убьёт миф, из-за которого мамы страдают по утрам!
45. \u2018 а у Настьки - то коса лучше!
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
47. Мы всех с запуском тренировочного и учебного сезона поздравляем!
48. Валентина Иванова прокомментировала скандал вокруг фото с матерью Тимати, где она перерезает пуповину своей внучке.
49. Михаил галустян с женой воссоединились на дне рождения дочери.
50. В Израиле учительница оргию с 11-классниками устроила.