Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Эффективные схемы

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня мы поговорим с вами о неприлично распространенной проблеме и это ломкость.
Ломкость – первый враг при отращивании волос. Именно она мешает огромному количеству девушек отрастить длинные волосы, убеждая повальное большинство в том, что волосы у них не растут. Но нет, волосы растут, а сжирает этот рост ломкость.
Мы рассмотрим с вами причины ломкости, и я расскажу, как с ней бороться.
Итак, поехали.

Ломкие волосы причины и лечение. Ломкость волос: причины и методы лечения сухих волос. Эффективные схемы борьбы с ломкостью

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Как бороться с ломкостью волос. О причинах ломкости волос

Последние обновления на сайте:

1. В Екатеринбурге мужчина пытался приставать к 12-летней девочке.
2. Химическая завивка вновь популярность среди мужчин набирает.
3. Фотосессия - это всегда работа двух сторон.
4. "Я прошу вызвать полицию, тут на нас с собакой напали!
5. Тот случай, когда тебе мамочка @Irina_Novozhilova твоего самого близкого человека @Safronova_Hairlab стала самой близкой всего за пару часов.
6. Аскольд запашный про развод и внебрачного ребенка рассказал.
7. Я не очень люблю делать миниатюру, видимо, на фото - мой роскошный минимум.
8. Приехала посылочка от Инны, это что-то невероятное, как обычно.
9. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
10. У нас такой праздник был.
11. Стас михайлов снимает фильм про себя.
12. Семейное фото моих кукол Strange Girls от Bonbonpocket.
13. Москва! Предпраздничные нарядные фотопроекты 9 и 10 ноября!
14. "Я Ушла в Тотальный Блонд": катя Гордон кардинально преобразилась перед празднованием юбилея.
15. В Пакистане зафиксирован очередной случай легализированного педофила.
16. Не удержусь и напишу еще одно накипелово.
17. Хейли и Джастин биберы уехали на родину Джастина - в Канаду.
18. Алексей воробьев поделился нежным семейным кадром.
19. Девчонки, не торопитесь тратиться на новую одежду.
20. Дорогие мои, давайте разберем секреты здоровья и красоты волос.
21. Общаясь с коллегами из разных регионов нашей страны, я узнала интересный факт: в каждом регионе свой тренд на палитру.
22. Приняла в себе ягу.
23. Легенды танго. Супруги Ирен и Вернон касл - знаменитая американская пара танцоров, выступавших в Европе и Америке.
24. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
25. Всех с началом учебного года!
26. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
27. А вы знали, что иглы дикобраза - вовсе не "Иглы", а самые настоящие ороговевшие волосики!
28. Моя страница состоит в основном из фото природы и банек, но не забывайте я всё так же занимаюсь макияжем.
29. Шоколадный с небесно-голубым.
30. Обновление в соц. Сети визажиста йери из Red Velvet просто сумасшедшее.
31. Отпускные луки жены Петросяна Татьяны брухуновой.
32. Дана Борисова показала себя после пластики.
33. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
34. Что такое стрижка?
35. Пока я жду причёску для руми, что бы доделать таки хантрикс, сделалась такая семья.
36. Дэвид Бекхэм не справился с коварной машинкой для волос и выстриг себе проплешину.
37. Знаете, я давно поняла: любить себя - это не эгоизм, а жизненная необходимость.
38. Дмитрий Шепелев и Екатерина Тулупова поженятся этой осенью.
39. Мужская стрижка "Цезарь".
40. Жара, вынуждает идти на крайние меры или срочно поменять имидж.
41. На днях приобрела книгу Валентины Владимировны Воробьевой (карповой) "когда черемуха цветет …".
42. Основные виды и приемы выполнения стрижек волос: полное руководство
43. 8-Летнюю дочь Ирины шейк довели до слез турецкие папарацци.
44. Headlines:
45. Какие интересные факты о Москве могут удивить даже местных жителей
46. Проборы и зонирование: как это формирует будущее городов
47. Стрижка бикси. Такая стрижка абсолютно всем подходит.
48. Мастерство укладки: 5 видов проборов и их особенности
49. Какие уникальные события происходят в Уссурийске
50. Как мне нравится всё необычное, уникальное.