Советы для тех, кто хочет отрастить длинные волосы:

Один из главных момент в уходе за волосами - это правильное полноценное питание. Внимание! Только в том случае, если пища будет обогащена витаминами и полезными веществами, то это хорошо скажется на внешнем виде и росте волос. Помните об правильном отношении белков, жиров и углеводов.

Полезно будет периодически принимать витаминный комплекс и специальные препараты для роста волос. Главный из них - биотин.

Стараться как можно реже использовать различные средства для укладки волос: муссы, гели, пенки и т. д. про себя могу сказать, что я вообще практически от этих средств отказалась. Использую их лишь в крайних случаях, когда нужно сделать причёску на какое нибудь торжественное событие.

Всем известно, что очень плохо на состояние волос сказывается использование фенов, утюжков, щипцов и тому подобное. Нужно пользоваться ими как можно реже, а лучше всего отказаться. Волосы так же сушить естественным способом.

Химическая окраска - ещё один фактор, плохо влияющий на волосы. Чтобы не писали на упаковке и какой бы дорогостоящей и качественной не была краска, регулярное её использование всё равно вредит волосам!

Массаж головы помогает усилить приток крови к коже головы и тем самым ускоряется рост волос.

Самый главный секрет того, как отрастить волосы быстро - это регулярно использовать народные маски для волос. Это самые дешевый, доступный и эффективный способ укрепить волосы.

Только в том случае, если есть возможность покупать дорогие, качественные препараты для роста волос, то лучше всего приобретать ампульные комплексы известных фирм.

Регулярное расчёсывание волос хорошо сказывается на внешнем виде и здоровье волос, а также служит массажем для кожи головы.

Правильное мытьё волос - немаловажный момент в уходе за волосами. Иногда стоит пересмотреть, какими шампунями мы пользуемся и как вообще мы моем волосы. Полезности@Myanarexia красота@Myanarexia.

Далее читайте статьи о прическах для волос http://pricheski.ru-best.com/uroki/pricheski-dlya-volos