Сахар. В основе фильма - эксперимент австралийского актера и режиссера Дэймона гамо: два месяца он питался едой, которую принято считать полезной.

Режиссер выстраивал рацион так, чтобы в съеденных за день продуктах содержалось не менее 40 чайных ложек сахара - столько употребляет среднестатистический житель Австралии. На первый взгляд может показаться, что это слишком сложная задача, но на деле оказывается, что опасное для здоровья количество сахара содержится не только в фастфуде и сладостях, но также в обезжиренных йогуртах, свежевыжатых соках, протеиновых батончиках и многом другом
. Фильм демонстрирует, как культура потребления приводит людей к ожирению, несмотря на намерение вести здоровый образ жизни.