Обнять себя! Когда весь мир летит под откос, рушатся абсолютно все сферы жизни!
Я понимаю, так уже было и это чувство полнейшего разочарования мне очень знакомо!
Стоп! А действительно ли все так, как мне кажется?
И вот тут я вспоминаю о том, что люди любят читать мои тексты и я решила выложить этот первый пост с моими мыслями для вас на моей личной странице!
Но прежде чем менять мир вокруг себя, жизненно необходимо обнять себя!
Тело первично всегда!
А что это значит?
Мой рецепт построения счастья:
1. абстрагироваться от негатива, постараться выйти из конфликта в данную минуту вы никому и ничего не докажете!
2. теплая ванна с магниевой солью расслабит ваше тело. В том случае, если хочешь плакать, плачь! Слёзы это нормально!
3. маски для лица и волос, все очищающие процедуры и вот в зеркале на себя смотришь уже обновленная ты!
4 духи, прическа, платье. Все так как будто собираешься на свидание. Но в этот раз сама с собой!
5 музыка. Можешь громко подпевать пока готовишь себе вкусный и полезный перекус!
6 прогуляйся в такой одежде пешком на свежем воздухе, которую бы надела на свидание, и ты почувствуешь наполнение кислородом! Ты красивая, женственная и воздушная, уверена в себе!
Ты сама всегда делаешь выбор того, как тебе будет лучше!
И вот уже пишется этот пост, где я делюсь своими секретами.
Я собираюсь за своей малышкой, которая ждёт счастливую уравновешенную маму.
И мне приходят отличные новости на почту! Ставьте если было полезно!