О том, как часто нужно мыть голову, чтобы не навредить волосам, можно услышать разные мнения.

Специалисты говорят, что мыть голову необходимо по мере загрязнения корней волос. Более того, нужно помнить, что жир на корнях перекрывает доступ кислорода, а значит, провоцирует выпадение.

С другой стороны, часто мыть голову бывает несколько неудобно, и многие девушки хотят ходить со свежими волосами хотя бы 3 дня. Давайте мы посмотрим, как можно сделать помывку головы более редкой процедурой.

1. следи за питанием.

Жирность кожи во многом зависит от того, что ты ешь. Чтобы уменьшить жирность, а, значит, решить многие вопросы с кожей лица и начать реже мыть голову, полностью исключи из рациона жирное, белый хлеб, консервы, соленья и большую часть сладостей.

Помни, большое количество овощей в рационе поможет уменьшить жирность.

2. обрати внимание на температуру воды.

Горячая вода провоцирует работу сальных желез, поэтому приучи себя мыть голову теплой или, даже, слегка прохладной водой. Интересно, что помимо уменьшения жирности, этот прием придаст волосам больше блеска.

3. расчёсывай волосы перед сном.

Всегда расчесывай волосы перед сном. Это улучшает кровообращение, уменьшает жирность корней, а также способствует лучшему росту волос.

К слову, если на расческу добавить 1-2 капли эфирного масла розмарина, ты усилишь профилактику жирности корней, а также улучшишь состояние волос.

4. не пренебрегай причёсками.

Чтобы корни не так быстро становились жирными, не бойся экспериментировать с прическами. Косы, хвосты, пучки - все современные прически не требуют идеальной гладкости и ловкости рук, сегодня допускается легкая естественная небрежность.

К слову, если твои корни уже стали жирными, а помыть волосы нет возможности, сделай косу с прикорневым объемом - это всегда выручает.

5. мой расчёску.

Грязная расчёска запросто сделает жирными корни волос, ведь на ней остаются остатки кондиционера, средств для укладки и, собственно, кожный жир. Мыть расчески необходимо с шампунем под тёплой водой раз в 3-4 дня.

Ещё читайте статьи о прическах здесь http://pricheski.ru-best.com/uroki/legkie-pricheski