Как выглядить свежей во время занятий в школе}?
СДД _Tips.
Пейте воду?
Да - да, не чай или сок, а простую воду. Поддержание водного баланса в организме - очень и очень важное дело. Лишь в том случае, если воды недостаточно - организм начинает замедлять свою работу, вы чувствуете усталость. Таким образом, если же в организме достаточно воды - он функционирует идеально. Так что не забывайте брать с собою бутылку воды в школу каждый день и выпивать её там.
Не трогайте.
Руками лицо?
Парты в школе, как и сама школа вовсе не сияют чистотой. А переносить всю эту гадость на лицо - не самая лучшая идея. Более того, руками вы стираете свой макияж, если он у вас есть. rdfkТак Что старайтесь держать руки подальше от лица, как бы ни хотелось подпереть ими голову во время скучного урока.
Кушайте?
Завтрак - очень важный прием пищи, которым нельзя пренебрегать. Он дает вам силы на весь день. Так же не забывайте кушать в школе и позаботьтесь о том, Rdfk чтобы это была здоровая пища. Внимание! Только в том случае, если меню школьной столовой не радует - берите еду из дома.
Отдыхайте и гуляйте на переменах?
Не сидите в классе во время перемены, от этого вы быстро устанете. Лучше разомнитесь и немного походите.
Носите с.
Собой косметичку?
В том случае, если вдруг прическа подпортится, а губы пересохнут - вы должны быть Rdfk готовыми. Пусть расческа и бальзам всегда будут у вас под рукой. Так же хорошо было бы иметь сухие и влажные салфетки на всякий случай. Marmalade?