Как весной измениться к лучшему.

Весна - символическая победа жизни над смертью. Все природные процессы, происходящие в это время года, несут заряд жизнеутверждающих перемен, радости и оптимизма.

Чтобы впустить весну в свою душу, нужно:

1. осознать текущее положение дел и принять всё, как данность. Так природа спокойно и сдержанно ожидает наступления весны, принимая зимние снег и мороз.

2. провести "Генеральную Уборку" жизни. Тают снега, унося с собой, накопившееся в них за зиму. Найди и попрощайся со всем ненужным, старым, ушедшим, лишним, чуждым, не соответствующим желанной жизни.

3. освежи, сделай светлее и просторнее свой дом и рабочее место. Сделай генеральную уборку. Без сожалений выбрасывай все, напоминающее о плохом, ненужное и поломанное.

4. оздоровись. Весной намного легче, чем в другие сезоны, заниматься своим физическим здоровьем, оперироваться, лечиться, правильно питаться и регулярно физические нагружаться.

5. преобразиться. Внешняя красота заключается в физическом здоровье и умении подчёркивать уникальные природные особенности тела. Измени причёску, гардероб, макияж. Все внешние изменения к внутренним переменам и психологическому благополучию ведут. Чтобы негативные аспекты покинули твою жизнь - отпусти их!

6. не держись за проблему!

Весной легко отпускать все ненужные мысли, чувства, установки, отношения.

В случае если не получается самостоятельно, обратись за помощью к специалисту. Психолог поможет увидеть собственный потенциал, жизненные возможности, способность добиваться целей, поможет измениться в лучшую сторону, развиваясь, личностно возмужать.