Фотосессия на пилоне - отличный способ запечатлеть силу, грацию и эстетику Poledance.

Вот советы, которые помогут сделать съёмку максимально удачной:

Подготовка к фотосессии.

1. подготовь образы.
Одежда: выбери несколько образов - от спортивных до гламурных. Подходит топ + шорты, боди, комбинезоны, костюмы с пайетками, кружевом или сеткой.
Обувь: туфли на платформе (стрипы) придают выразительность. Также можно снять кадры босиком.
Аксессуары: перчатки, наколенники, чулки, украшения - добавляют драматичности.
2. прически и макияж.

Делай акцент на выразительный макияж, особенно если съёмка при студийном свете.
Прическа - желательно стойкая, но живая (локоны, пучок, хвост.
3. подготовься физически.
За день - два не перегружай мышцы, чтобы не быть "Забитой".
Накануне - много воды и минимум солёного (для лучшего внешнего вида кожи.

Позирование и трюки.

4. выбери "Рабочие" стороны.
Заранее знай, с какой стороны ты выглядишь наиболее выигрышно.
5. трюки и элементы.
Отработай 3-5 сильных трюков, которые ты можешь удерживать 3-5 секунд.
Включи микс: динамика (крутки, отмашки) и статичные позы (с акцентом на форму тела.
Продумай трюки с разной высотой: у пола, в середине, в воздухе.
6. мимика и руки.
Не забывай про выражение лица - расслабленное, уверенное или драматичное.
Руки и пальцы - вытянуты, мягкие, не "Висят" и не торчат "граблей".

Полезные мелочи.

Возьми магнезия и воск (если требуется), полотенце, воду.
Не мажь тело кремами за сутки - мешает сцеплению с пилоном. Возьми зеркало, чтобы проверять макияж/прическу.