Эффективные способы избавиться от перхоти в домашних условиях

Эффективные способы избавиться от перхоти в домашних условиях

Издавна с этой проблемой боролись при помощи таких средств:

• Яблочный уксус. Он помогает нормализовать pH кожи, что позволяет подавить активность грибка. Вещество добавляют в шампунь (2-3 ст. л. на флакон) или смешивают с натуральными маслами и при помощи пульверизатора орошают голову и корни волос.
• Натуральный йогурт. Его необходимо регулярно употреблять в пищу для улучшения микрофлоры кишечника. Также из него делают питательные и увлажняющие маски, которые помогают справиться с сухой перхотью.
• Отвары трав. Наилучшие результаты дает использование ромашки, крапивы, календулы, мяты и лаванды. Готовыми отварами промывают волосы после мытья.
• Имбирь. Из корня выжимают сок и смешивают его с кунжутным или репейным маслом. Полученный состав наносят на кожу головы в виде маски за полчаса до мытья головы.
• Сода. Действует как скраб и одновременно противогрибковое средство. Необходимо отмерить количество шампуня, необходимое для одного мытья головы. В него насыпают 1 ст. л. соды и немного размешивают. Полученной смесью моют голову, мягко массируя кожу.

Перхоть не просто выглядит неэстетично, но является серьезным заболеванием. Если ее не лечить, можно в конечном итоге потерять волосы. Из-за того, что поры забиты салом, а сверху закрыты омертвевшими клетками, волосяные луковицы недополучают кислород и питательные вещества. В результате волосы ослабевают и выпадают. Избежать серьезных проблем поможет правильная гигиена, использование индивидуально подобранного шампуня от перхоти и общее укрепление организма.

Источник: https://kosmetika.ru-best.com/novosti/kak-izbavitsya-ot-perhoti-v-domashnih-usloviyah-pochemu-u-muzhchin-poyavlyaetsya-perhot

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные причины появления перхоти

Перхоть ( Dander ) — это мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые делают её внешний вид неопрятным. К аждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается с этой проблемой . Чешуйки перхоти образуются в результате ускоренного роста кератиноцитов (основных клеток эпидермиса) во время обновления клеток кожи.

Чешуйки перхоти

Перхоть не заразна, её появление не зависит от времени года. Основной причиной перхоти являются дрожжевые грибы Malassezia furfur (Pityrosporum ovale) . Они входят в состав постоянной и временной микробиоты кожи большинства людей. Грибы могут проникать в эпидермис, дерму и волосяные луковицы . Их излюбленная локализация — участки, богатые кожным салом: грудь, спина, волосистая часть головы. Поскольку высокая плотность дрожжевых грибов не всегда сопровождается кожными симптомами, исследователи пришли к выводу, что патогенность присутствующих на коже Malassezia в большей степени зависит от их подтипа, чем от плотности распределения .

Дрожжевые грибы Malassezia furfur

Предрасполагающие и провоцирующие факторы образования перхоти:

• Наследственность — наличие в семье родственников, страдавших себорейным дерматитом.
• Избыточная работа сальных желёз .
• Себорея — избыточное образование кожного сала, вызванное гормональными изменениями .
• Поражения нервной системы — парез мимических мышц , параличи туловища, болезнь Паркинсона .
• Приём антипсихотических препаратов , таких как галоперидол , тиоридазин, тиопроперазин, сульпирид , хлорпротиксен, рисперидон . Однако их роль в образовании перхоти пока не доказана.
• Эмоциональные перегрузки — вызывают обострение перхоти .
• Заболевания пищеварительного тракта — нарушение выработки ферментов, дисбактериоз кишечника .
• Авитаминозы — нехватка кисломолочных и молочных продуктов, а также еды, содержащей витамины А, В, С, Е, медь, кальций, цинк, селен.
• Конституциональные особенности — болезнь Иценко — Кушинга , сахарный диабет и др. .
• Химическая и термическая обработка кожи головы — использование пенки, геля и лака для укладки волос, высушивание их феном, вытягивание горячими щипцами.

В редких случаях перхоть может возникнуть, если использовать шампуни с агрессивными поверхностно-активными веществами (л аурил- и лаурет сульфатами ), редко или слишком часто мыть и расчесывать волосы.

Перхоть — это синдром. Она является лёгким проявлением себорейного дерматита — хронического заболевания, при котором на лице, груди, спине и волосистой части головы возникают розовые или красные пятна с нечёткими границами, покрытые серебристыми чешуйками . Условия, при которых перхоть может трансформироваться в себорейный дерматит, включают повышенную индивидуальную чувствительность кожи к компонентам жирных кислот, что проявляется разной степенью выраженности чешуйчатого дерматита .

Себорейный дерматит

Причины перхоти у грудничков

• перхоть может появляться из-за нежной кожи и недоразвития сальных желез в первые месяцы жизни;
• у некоторых малышей перхоть выступает аллергической реакцией на продукты, которые ест кормящая мама;
• выбор "неподходящего" шампуня или других гигиенических средств.

Причины перхоти у подростков

Появление перхоти у подростков связано с усиленным образованием кожного сала из-за активной работы сальных желёз в пубертатный период.

Особенности возникновения у мужчин и женщин

У мужчин перхоть возникает чаще. Это объясняется особенностями выработки кожного сала — себума. Так, влияние мужских половых гормонов чаще приводит к его избыточному выделению.

Какие проверенные домашние методы помогают избавиться от перхоти

На первый взгляд перхоть небольшая проблема, но, несмотря на это, она способна доставить много дискомфорта своему обладателю. Так, наличие маленьких белых хлопьев способно испортить вид даже дорогого костюма или платья. В этой статье вы узнаете, как избавиться от этого недуга народными средствами раз и навсегда.

Новости СМИ2

Причины появления перхоти

Причин, которые привели к возникновению перхоти, может быть множество, самыми распространенными считаются:

• Грибковое поражение кожи (себарея);

• Неправильно подобранный шампунь или бальзам;

• Недостаток витаминов в организме;

• Неправильное питание;

• Переохлаждение кожи головы;

• Повышенная жирность волос;

• Псориаз (который часто путают с перхотью).

Преимущества народных средств при лечении перхоти

В связи с широкой распространенностью данной проблемы рынок косметических услуг предлагает большой выбор средств, для борьбы с нежелательными «хлопьями»: дорогостоящие шампуни, маски, сыворотки. Но, несмотря на честное обещание производителя, зачастую такие средства могут помочь лишь на время, до тех пор, пока не произойдет привыкание. В некоторых же случаях косметические средства вовсе могут усугубить ситуацию.

Перхоть — проблема не только эстетического характера. Очень часто ее возникновение сопровождается зудом, гнойничками и повреждением волосяной луковицы, а впоследствии и частичной потерей волос.

Чтобы не выбрасывать денег на ветер и избавиться от проблемы раз и навсегда стоит обратить внимания на народные средства. Лечение перхоти народными средствами считается более щадящим: их можно использовать долго время, не травмируя волосяные луковицы. Вот несколько народных средств из «бабушкиного сундука».

Отвар крапивы

Целебные свойства крапивы были замечены десятки, а то тысячи лет назад. Крапива полезна, как для внутренних органов (в связи с чем ее употребляют в пищу, чаще всего добавляя в суп), так и для волос. Она способна справиться с такими проблемами как излишняя жирность волос, медленный рост, выпадение и, конечно же, перхоть.

Настойка из свежей крапивы

Нарвите свежую крапиву, но, ни в коем случае не рядом с дорожной трассой. Крапиву мелко порубить и залить кипятком. После остывания, отвар процедить через марлю или мелкое ситечко. Полученной жидкостью смазать кожу головы и через 15 минут смыть водой.

Настойка из сухой крапивы

Если за окном не лето, то лечебный отвар можно приготовить из сухой крапивы, если вы подготовились и летом засушили крапиву. Если же нет, то в аптеках продаются специальные фильтр-пакетики, наполненные крапивой. Пакетик залить двумя стаканами кипятка, после остывания ополоснуть полученной жидкостью волосы.

Шампунь применять до использования настойки из крапивы. Блондинкам лучше использовать другое народное средства для борьбы с перхотью, так как раствор из крапивы обладает окрашивающим эффектом.

Хозяйственное мыло

Следует сразу отметить, что данным способом не стоит злоупотреблять. Не использовать более одного раза в неделю, так как мыло может пересушить ваши волосы, превратив их в пучок соломы.

В основу мыла входят насыщенные жирные кислоты, которые при нечастом применении способны увлажнять и питать кожу головы.

Половину куска мыла следует растворить в горячей воде. Подождать пока смесь станет теплой, и вымыть волосы полученным раствором.

Дегтярное мыло

В дегтярном мыле содержится множество природных компонентов, которые способны избавить не только от перхоти, но и заживить мелкие ранки, язвочки на голове.

Волосы следует намочить теплой водой, намылить дегтярным мылом сначала у корней, а затем вспенить его по всей длине. После, можно нанести бальзам, чтобы избавиться от специфического запаха мыла.

Мыть голову дегтярным мылом не рекомендуется чаще одного раза в неделю.

Репейное масло

Масло репейника это одно из самых эффективных средств на протяжении уже многих десятилетий. Его можно приобрести в любой аптеке, стоимость одной баночки не более ста рублей. Масло втирать в кожу головы мягкими круговыми движениями. Чтобы избежать следов от масла на одежде, лучше поверх надеть пакет. А для увеличения эффекта, лучше создать термальный эффект, обмотав голову полотенцем.

Через тридцать минут смыть шампунем, бальзам можно не использовать, так как масло, и так, прекрасно увлажнит и пропитает волосы.

Кроме того, что через месяц после проведения данной процедуры у вас исчезнет перхоть, еще сами волосы станут блестящими, крепкими и здоровыми.

Желательно не использовать данное народное средство людям с жирными волосами. Из-за применения репейного масла ваши волосы станут выглядеть еще более жирными, создавая эффект грязной головы.

Оливковое масло

Еще одним чудесным средством для удаления перхоти, которое можно найти прямо у себя на кухне является оливковое масло. Его нужно втирать прямо в корни, оставить на двадцать — тридцать минут, после обязательно удалить масло с головы. Оно прекрасно увлажнит кожу головы, предотвратив образование новых чешуек.

Какие натуральные ингредиенты можно использовать для борьбы с перхотью

Правильно подобрать шампунь поможет только врач. Необходимо учитывать тип перхоти, возраст и пол пациента. Для мужчин и женщин выпускают шампуни с разным составом.

Наиболее эффективными являются следующие компоненты:

1. Салициловая кислота. Смягчает чешуи и стимулирует их естественное отшелушивание.
2. Сульфид селена и деготь. Борются с грибковой инфекцией и приостанавливают процесс обновления клеток.
3. Пиритион цинка и кетоконазол. Мощные противогрибковые средства, которые оздоравливают кожу.

Какой шампунь от перхоти выбрать? Вот несколько вариантов.

Uriage DS Hair Shampooing Traitant Antipelliculaire

Шампунь устраняет раздражение кожи, позволяет волосам дольше оставаться чистыми и свежими. Благодаря легкой текстуре, он хорошо пенится и тщательно очищает волосы и кожу головы. Помогает справиться даже с сильной жирной перхотью.

Sesderma Seskavel Dandruff Control Shampoo

Помимо активных действующих компонентов (пироктон оламин), шампунь обогащен витамином E и содержит пантенол. Он успокаивает кожу головы, борется с грибками и бактериями, увлажняет кожу головы и волосы, снимая ощущение стянутости и зуд.

Clear Vita Abe Scalpfoods Detox

Шампунь на основе климбазола и цинка. Также в его состав входят натуральные экстракты (огурец, киви, зеленый чай) и подсолнечное масло. Все эти ингредиенты упрощают процесс отшелушивания мертвых клеток, увлажняют эпидермис, нормализуют выработку жира, имеют антисептическое действие.

Head & Shoulders Supreme

Содержит масло арганы для глубокого ухода не только за кожей головы, но и волосами. Данное средство разработано для ежедневного использования. С его помощью можно мягко очистить эпидермис от ороговевших клеток, снять раздражение, устранить дефицит питательных веществ.

Как часто нужно использовать домашние средства против перхоти

Перхоть никогда не появляется сама по себе, для этого всегда есть определенные причины. Основной из них считается поражение кожи головы дрожжевым грибком рода Malassezia furfur (Pityrosporum ovale). Излюбленная локализация этих грибков – участки кожи, где в большом количестве присутствует кожное сало.
Среди предрасполагающих факторов можно отметить:

• наследственность – если в семье есть страдающие от такой проблемы, то с большой вероятностью она будет и у детей;
• повышенная работа сальных желез, особенно в переходном подростковом возрасте с началом работы половых гормонов;
• себорея – избыточное образование кожного сала;
• заболевания нервной системы;
• прием некоторых лекарственных препаратов, используемых в лечении психических заболеваний;
• эмоциональные перегрузки;
• дисбактериоз кишечника;
• заболевания пищеварительного тракта;
• авитаминоз;
• сахарный диабет ;
• использование химических средств и термическое воздействие на кожу головы.

Почему еще появляется перхоть? Она может возникнуть при использовании дешевых и некачественных шампуней, в состав которых входят агрессивные ПАВы, а также стать результатом слишком частого или же, наоборот, слишком редкого мытья головы.Перхоть у маленьких детей часто становится результатом аллергической реакции, а также неправильным выбором уходовых средств за кожей головы. У подростков она связана с переходным периодом и усилением работы гормональной системы. Часто она диагностируется вместе со слишком жирной кожей лица, а также.

Какие профилактические меры помогут избежать появления перхоти

Антицеллюлитный массаж — одно из лучших орудий в борьбе с целлюлитом. Но сколько требуется процедур для очевидного результата? Об этом расскажем в статье.

Замучились бороться с «апельсиновой коркой»? Стесняетесь выйти на пляж? Антицеллюлитный массаж — процедура, которая поможет вам избавиться от целлюлита! Сколько сеансов антицеллюлитного массажа понадобиться для этого, узнайте здесь.

Многие из нас склонны забывать, что заботиться о своем здоровье и фигуре нужно каждый день в любое время года — а между тем, поддержание молодости и красоты требует регулярного проведения комплекса оздоровительных мер.

Большинство девушек начинают думать о том, как похудеть, скорректировать недостатки фигуры, избавиться от целлюлита буквально за месяц до начала лета. И тут же возникает вопрос: как это сделать за столь короткие сроки? Один из эффективных способов — курсы антицеллюлитного массажа.

Сколько сеансов антицеллюлитного массажа потребуется, чтобы избавиться от целлюлита?

Во-первых, нужно сказать, что в этом вопросе нет стандартов. Необходимое количество процедур массажа — совершенно индивидуально. И хороший массажист будет исходить из имеющихся данных, давая вам лишь приблизительные прогнозы решения вашей проблемы.

Часто рекомендуемый курс из 10-12 сеансов антицеллюлитного массажа — довольно усредненная цифра.

Кто-то видит ощутимые результаты уже после 3-4 процедуры, кому-то понадобится пройти 8-10 сеансов антицеллюлитного массажа, чтобы хотя бы добиться появления положительной динамики.

Эффективность антицеллюлитного массажа будет зависеть от:

• степени выраженности и глубины проблемы у конкретной пациентки;
• особенностей вашего организма — обмена веществ, конституции и т.д.;
• образа жизни (система питания, физическая активность).

И еще один важный момент: не имеет смысла делать антицеллюлитный массаж каждый день в течение 2-х недель и ожидать полного избавления от «апельсиновой корки» — более того, это может быть даже вредно для организма.

Оптимально проводить сеансы антицеллюлитного массажа 2-3 раза в неделю и растянуть этот процесс на один-два месяца. Такой подход позволит избежать травмирования тканей и позволит организму постепенно настроиться на изменения.

Чтобы в итоге вы были довольны результатом, не забудьте о комплексном подходе к лечению целлюлита: проконсультируйтесь с врачом на предмет возможных причин его появления и устраните их, пересмотрите свой рацион питания, займитесь спортом или танцами, носите удобную одежду и обувь.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Какие маски и шампуни самые эффективные против перхоти

Следующие компоненты лучше не использовать вместе⁸³:

• Ретинол и кислоты. Ретинол будет полезен для проблемной, жирной, стареющей кожи. Он способствует нормализации себопродукции, предотвращает воспаления. Но впервые используя средство с этим активным компонентом, можно столкнуться с раздражением – пощипыванием, покраснением, шелушением. Если дополнительно применять другие эксфолианты, например, кислоты, есть риск повреждения защитного барьера кожи.
• Ретинол и бензоила пероксид. Оба вещества борются с акне, но если применять их вместе, бензоила пероксид будет окислять ретинол, что может привести к раздражению, похожему на ожоги. Так как оба средства являются эксфолиантами, их сочетания лучше избегать. Бензоила пероксид хорошо сочетается с клиндамицином, снижая риск развития антибиотикорезистентности²⁸.
• Эфирные масла и AHA. Если использовать их вместе, невозможно будет контролировать глубину проникновения пилинга и равномерность его воздействия. Это связано с тем, что эфирные масла неравномерно усиливают пенетрацию.
• Витамины А и С. Эти витамины хорошо работают в разных средах. Витамин С лучше работает при рН ниже 3,5. Действие витамина А можно увидеть при рН 5,5-6. Вместе их использовать не стоит, но можно чередовать, например, утром наносить средство с витамином С, а вечером – с витамином А.
• Фруктовые кислоты и пептиды. В кислой среде пептиды не проявляют никакого действия. Вы просто не получите результата от такой комбинации уходовых средств.

Сколько времени потребуется, чтобы заметить результат от домашних процедур

Каждый шампунь от перхоти, по сути, направлен на решение нескольких проблем, и его механизм работы может отличаться в зависимости от активных компонентов. Рассмотрим, как именно действуют различные составляющие этих средств:

• Антимикозное действие . Препараты на основе кетоконазола или себорегуляторов подавляют рост грибка Malassezia, тем самым уменьшая проявления перхоти, помогая снизить зудящие ощущения и воспалительный процесс.
• Успокаивающее действие . Сегодня индустрия представляет множество наименований шампуней, содержащих натуральные вытяжки растений, таких как алоэ вера или выжимки из трав, которые помогают уменьшить раздражение кожного покрова и успокоить очаги воспаления. Это свойство шампуня довольно важно для человека, страдающего от перхоти, поскольку зуд и дискомфорт провоцируют постоянно чесать область головы, расчесывая кожу до ранок и воспалений. Что тоже может ухудшить состояние кожного покрова и еще больше усугубить проблему.
• Кератолитическое действие . Шампуни, содержащие салициловую кислоту, помогают постепенно отшелушивать мертвые клетки кожи, нормализуя процесс обновления и предотвращая накопление перхоти. Такое действие позволяет не только устранить видимые проявления, но и предотвратить появления новых чешуек.
• Увлажнение . Специализированные средства также могут содержать компоненты, способствующие увлажнению и питанию кожи и волос. Это важно, так как дерматологические заболевания могут привести к сухости, поэтому нужно поддерживать гидробаланс.