26 рецептов настоящего счастья от большого клоуна - Вячеслава Полунина.
1. признаки счастья для меня: насвистывать, напевать, подпрыгивать. Желательно, все это одновременно.
2. у каждого счастье свое. Одному бурный поток - вот это счастье! Другой сел тихо и спокойно, расслабился: "красота, я уже в счастье нахожусь! 3. чем больше людей вокруг меня находится в радости и счастье, тем быстрее начинается мое счастье. То есть я моторчик творчества завел, они в этом всем находятся, я к этому присоединился и мне с ними хорошо.
4. занимаюсь только тем, от чего внутри дзынькает. Ну, проще некуда. Лишь в том случае, если ты занимаешься тем, от чего внутри дзынькает, то работает на счастье стопроцентно.
5. работай только с теми, кого хочешь обнять. Потому что от них вокруг озаряется все. Я их собираю - у меня такая коллекция счастливых и радостных людей. Циников и нытиков вообще не пускать. Отдельная деревня для циников, отдельная для нытиков и отдельная для счастливых. И они потом позавидуют счастливым - переберутся. Никого не надо учить - они сами захотят.
6. важно выявить себя, реализовать себя. Первое - ты преображаешь себя. Можно прическу или бороду. Потом мы преображаем одежду: ходил в сером - попробуй в зеленом или наоборот. В итоге ты изнутри себя начинаешь выползать наружу. Сначала в прическу, потом в одежду, потом в комнату, потом в друзей. Потом в деревню, потом в город.
7. с чего начинается творчество, радость, счастье? С фантазии. Потому что обычно считают, что вот есть жизнь, а где-то неподалеку отдельно сложено то непонятное, что к ней прикладывается: фантазии, мечты, сны, надежды. На самом деле фантазии и то, что с ними - это и есть основное, это и есть жизнь. А то, что мы называем жизнью - это как раз то, что прикладывается. И твое дело попытаться сделать так, чтобы жизнь стала настолько же совершенна, как твоя фантазия.
8. очень нужна любовь к окружающему миру. Для этого важно оставаться ребенком. Ежедневно смотреть по сторонам и удивляться этому миру: "ух ты! А это что? А это почему? И я тоже хочу! " И обязательно потрогать, попробовать, влезать, участвовать вопреки всему.
9. настоящая радость она беспричинная. Потому что просто хорошо на свете жить. Именно в этом месте находится главная радость. Остальные радости ей помогают.
10. Не пиши список проблем. Зачем они нужны тебе? Зачем тебе новости? Зачем тебе телевизор? Это вообще что-то ненужное. Зачем этим интересоваться. Пиши малейшее, что получилось или случилось хорошее, каждый день. Пиши и подчеркивай. Копи радостное и прекрасное. Превращай ежедневное в праздничное и фантастическое.
И еще 16 коротких советов:
1. зaнимайся только тем, от чего внутри дзинькает.
2. что xoш, тo и дeлaй, не xoш нe дeлaй.
3. oбщaйcя тoлькo c тeми, кoгo xoчeтcя oбнять.
4. koгдa ты пoнял, ктo ты - зaпoлни этим cчacтьем как можно большee пpocтpaнcтвo.
5. счастье начинается с фaнтазии. Придумай сказку и сделай так, чтобы жизнь стала настолько совершенна, как твоя фантазия.
6. радостная душа - просто любить этот свет и оставаться ребёнком - каждый день удивляться и радоваться.
7. настоящая радость - беспричинная.
8. не пиши список проблем - пиши итоги, копи радостное и прекрасное.
9. превращай ежедневное в радостное и восхитительное! 10. Делай только то, что невозможно, потому что всё остальное сделают другие.
11. всегда стремись к бесконечному и цени самое малое, что имеешь.
12. ноги в воду! Никогда не продолжайте механической жизни! 13. Создай свою жизнь, как создаёшь произведение искусства - это единственный способ её полюбить.
14. я люблю вдохновлять - это моё самое любимое занятие.
15. самое важное занятие в жизни - баловство. Не взрослей - это ловушка! 16. Kaк только попадаешь в сложную ситуацию, сразу начинай в неё игpaть.