Красивые прически

Прически на каждый день. Пошаговые руководства, советы и мастер-классы

Голова с отягощением

И не удивительно, ведь эта группа мышц всегда на виду. Сильные мышцы шеи играют ключевую роль во многих видах спорта. Например, в контактных. Мощная шея не позволит сопернику оторвать вам голову и унести с собой в качестве "Трофея". Но даже если в ваши планы не входит поединок с чемпионом мира по греко-римской борьбе, регулярный тренинг шейной мускулатуры не повредит. Тем более что он не отнимет у вас много времени. Где-то 5-10 минут один - два раза в неделю - этого вполне достаточно

Последние обновления на сайте:

1. Саша Трусова показала сына Мишу, которому исполнился 1 месяц.
2. Креативные стрижки в салоне делают яркие и уверенные в себе представительницы прекрасного пола.
3. Помогите, куда жаловаться?
4. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Олег шепс любовь с новой девушкой демонстрирует.
5. Стань моделью на уникальном событии!
6. Расскажи мне о счастье, подсолнух.
7. Григорий лепс свою юную аврору на "Новой Волне" рассмешил.
8. Решетову разгромили за дебют в детском шоу.
9. Хореография - это про искусство, культуру и эстетику.
10. Какая стрижка твоя или цвет волос?
11. Жена паши техника, которая типо грустит, как выяснилось ещё при жизни Пашки изменила с основателем проекта выжившие.
12. Keratin Care Wax 03 - это воск для укладки со средней фиксацией, который станет вашим надежным инструментом для создания любой причёски.
13. Пока Тимати на яхте в турецком бодруме Чилит и отбивается от хейтеров, валя показывает фигуру после рождения дочери Эммы.
14. Literature_mos. Наша постоянная рубрика "Москва в литературе и Народном Творчестве".
15. Мы развенчиваем мифы об AI: магия, а не страшилки.
16. Когда ты решишь сделать де - косы, ты почувствуешь, что твоя жизнь меняется к лучшему.
17. Жара - стимпанк. Сейчас многие думают как создать образ в стиле стимпанк и не упреть в жаркую погоду.
18. Об_орловском_прекрасном.
19. Высокая мода требует жертв: модель Палина зави показала, как выглядит корсет, в котором она вышла на показе Maison Margiela в Париже.
20. Нетизены умиляются Юне из Girls' Generation на бэкстейдж - фото со съёмок постера "Pretty Crazy".
21. Летнее платье и прогулка по большому городу.
22. Хочу поделиться своей радостью.
23. Люблю себя любимую, я у себя одна!
24. Улыбайтесь миру чаще.
25. Тамара Анатольевна. Мама Мусеньки Василиса пишет что пришлось сделать модную стрижку, сильно начала линять.
26. 15-Летняя дочь веры Брежневой рилс сняла под песню мамы.
27. Гарик харламов бороду сбрил и взгрустнул в новой черно-белой фотосессии.
28. Женщины утверждают, что они прекрасный пол, что женское тело более эстетично, а лицо миловидно.
29. 67-Летняя шэрон стоун в горячей фотосессии для Vogue.
30. Рассказываю о небольших изменениях я, наконец - то, подстриглась пыталась я это сделать целый год, но вечно всё срывалось в последний момент.
31. Работа мастера Екатерины, окрашивание в технике шатуш.
32. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
33. Малютка луна - породы пудель, и это ее самая первая стрижка!
34. Sprj_Backstage к 3 этапу.
35. За это ребенка выгнали с позором из школы.
36. Headlines:
37. Луковая маска для роста волос: как приготовить и применять
38. Headlines:
39. Утром перед поездкой мои кудрявые волосы легли просто идеально.
40. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кирова
41. Как же я люблю делать всех красивыми!
42. Ай да Пушкин, ай да сукин сын!
43. Одежда как отражение внутреннего настроя и состояния.
44. Фотографии напоминают нам о прошлом.
45. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Красноярска
46. Один из частых вопросов молодожен - куда поедем фотографироваться после загс?
47. Кощей готовился к вечеру заранее, собрал букет ядовитых цветов, заказал у лешого самый лучший столик с видом на болото, всё для неё.
48. Красная юбка и черная блузка: идеальное сочетание для любого сезона
49. Она прожила не свою жизнь … - стоит прочитать каждой женщине.
50. Итальянская свекровь. У итальянских женщин действительно есть чему поучиться.