После расставания. У нас может здорово упасть самооценка.

Даже, если она была достаточно высока. У тех, у кого она низкая, могут вовсе опуститься руки и покажется, что жизнь окончена. На самом деле окончены лишь отношения, а впереди много нового. Но когда самооценка пошатнулась, то нам трудно в это поверить.

Для женщины очень важна ее внешность. И именно по ней бьют расставания. А если еще бывший ушел к другой или она не замедлила появиться почти сразу после нас, то. Мамочки! Нам кажется, что красоте капут. Знаю из первых рук, т. к. сама сталкивалась с падениями, но также и со взлетами, которые мы можем себе помочь осуществить.

Рекомендую вам уделить время на то, чтобы вернуть самооценку назад, а, если она и так была в этом самом заде, то поднимать её. Как? Всеми доступными способами: начать заботиться о себе и о теле, покупать наряды, делать макияжи и прически. Окружить себя людьми, способными искренне восхищаться и питаться комплиментами. Не важно - в реале или в инете. Сейчас такое общение - лекарство.

У меня, к примеру, есть парочка подруг, с которыми мы, как скорая помощь друг для друга. Мне повезло, одна из них визажист) когда я приползала к ней с подстреленной самооценкой, то через пару часов смотрела на себя в зеркало и понимала, что. Да фиг с ним! Пойду - ка я теперь на фотосессию, да еще и ню а чего? Кстати, чудесный рецепт. Не обязательно ню, если ваши нравственные принципы идут с ним в разрез или вы не довольны своим телом.

Что касается тела, то этот период - один из наилучших, чтоб им заняться. Одна моя знакомая, от которой муж ушел к другой, активно занялась гимнастикой. И похорошела тааак, что, завидя ее, я присвистнула. "Когда я Встаю по Утрам, то Начинаю с Боевого Клича" буду красивой на зло сонькеее! Ненавижу сонеек! " Я думаю, вы догадались - кто такая ента Сонька соперница активировала мою знакомую к красоте. И у неё это получилось!

Поднимайте, поднимайте, поднимайте свою самоценку. Вы можете стать еще краше и увереннее в себе, чем до расставания. Восстанавливайтесь, заботьтесь о себе, пожалуйста. И настанет момент, когда вы посмотрите на себя в зеркало и не удержитесь от восклицания " какая я у меня красивая! " Ой, пусть так и будет! Люблю вас нежно, Юнона Данко.