Уход за чувствительной кожей головы. Причины чувствительности кожи

Уход за чувствительной кожей головы. Причины чувствительности кожи

Выше мы уже говорили о том, что чувствительность может быть природной или приобретенной. Если у вас это врожденное и зависит от расположения нервных окончаний, то вылечить свою чувствительность вы не сможете, поэтому просто поддерживайте состояние кожи увлажняющими средствами. А вот если кожа стала чувствительной уже в сознательной жизни, то у вас есть все возможности, применяя эффективное лечение, справится со своей проблемой. Очень важно не пускать все на самотек. Чувствительность приводит к выпадению волос и образованию мелких ранок и трещин, в которые могут попадать бактерии, и вызывать развитие грибков.

Чувствительной кожа становится, когда нарушается процесс работы сальных желез и липидно-жировой слой становится тоньше, что способствует обезвоживанию кожи головы. Это делает дерму беззащитной перед окружающей средой. Чувствительность может возникнуть в силу ряда причин:

• Плохая экология. Вещества, которые находятся в воздухе, очень сильно влияют на весь наш организм, а особенно на кожу голову, так как волосы имеют способность задерживать и накапливать мелкие частицы.
• Резкая смена климата.  На эпидермис головы очень плохо влияет резкая смена климата и длительное нахождение под солнечными лучами без головного убора.
• Стресс. Вообще, любое волнение имеет свое влияние на общее состояние нашего здоровья, и поверхность головы не исключение. А стресс может вызвать гормональный сбой и авитаминоз, которые являются одними из главных причин чувствительной кожи.
• Питание. Несбалансированный рацион означает нехватку необходимых витаминов в организме. Следите за питанием и делайте его, как можно более разнообразным.
• Средства для ухода за кожей головы. Часто к повреждению кожного баланса прямое отношение имеет наше желание иметь красивую прическу. Так, использование различных утюжков, плоек и фена подсушивает и раздражает кожу. А частое окрашивание вызывает химическое поражение кожных покровов волосистой части.
• Не правильно подобранные головные уборы. Узкие или очень тесно облегающие головные уборы сдавливают виски, кожу головы, нарушая циркуляцию крови, что приводит к изменениям в состоянии кожи.
• Мотоциклетные шлемы. Кожа должна дышать. А потому, если вы носите мотоциклетный шлем продолжительное время, то рано или поздно у вас могут возникнут проблемы. Точно таким же эффектом обладает постоянное завязывание волос в узелок.
• Завязывание волос в узелок. Злоупотребление такой процедурой вызывает постоянное напряжение волосяных луковиц, что может привести к появлению воспалительных процессов.

Уход за чувствительной кожей. Правила ухода

Принцип ухода за чувствительной кожей характеризуется минимумом  агрессии, максимумом мягкости и деликатности. Вот поэтому обязателен отказ или хотя бы ограничения на применение от щелочных, анионных компонентов, кислот, эфирных масел. Это означает, что пользоваться мылом, средствами с ПАВами нужно как можно реже.

Нежелательны в уходе за чувствительной кожей и многокомпонентные средства с витаминами, кислотами, фитоэкстрактами в одном флаконе. Жирные кремы плотной текстуры согревают кожу. Кровеносные сосуды от тепла расширяются. Результат: кожа краснеет, возможны и другие неприятные последствия.

При проведении салонных процедур важно избегать тех, которые предполагают агрессивное воздействие на кожу. Но это не означает, что химические пилинги попадают под запрет. Просто лучше выбрать щадящие разновидности, подходящие чувствительной коже, к примеру, миндальный пилинг .

При прохождении курса массажа чрезмерно жесткие методики совершенно не нужны: они усилят проявление купероза, а приобретение новых сеточек из сосудов вряд ли можно считать желаемым результатом. Вот почему при чувствительной коже стоит доверить проведение массажа только опытному специалисту.

Подбирая домашний уход за чувствительной кожей, важно ограничить пользование щетками и скрабами. Проводить антикуперозный курс необходимо хотя бы раз в году. Лучше наметить его на зиму, когда уязвимость кожи максимальна. Однако стереть с лица уже появившиеся звездочки не под силу антикуперозным средствам, не смогут они и предотвратить появление новых. Зато способны сгладить и замедлить проявление куперозных признаков.

Для кожи, склонной к куперозу, полезны витамины К, Р, С и успокаивающие, противовоспалительные, противоотечные и противоаллергические компоненты. Это азулен, аллантоин, пантенол, виноградный, ромашковый, васильковый и водорослевый экстракты.

Универсальных рекомендаций не существует. Чувствительная кожа лица в двадцатилетнем возрасте и после сорока, склонная к образованию прыщей и сухая – все требуют различного подхода. Зато есть основополагающие принципы, которые помогут подобрать программу ухода.

Приобретать только средства по уходу за склонной к куперозу кожей не стоит: есть и другие проблемы, и она также требуют решения. Поэтому зацикливаться только на одной-единственной проблеме нет смысла.

Средство по уходу за чувствительной кожей лица всегда должно быть в арсенале: тоник, умывалка либо маска. Ориентируясь на состояние кожи, их можно применять или нет, но они всегда должны быть наготове.

Обязательно следить, чтобы в составе выбранных средств не было компонентов, взывающих раздражение чувствительной кожи. Если избежать такого воздействия невозможно, придется искать способы уменьшения проявления этой неприятности.

Задача непростая, и потому изучать состав средства перед покупкой необходимо особенно тщательно. Если своими силами составить грамотную программу невозможно, за помощью в выборе косметики для чувствительной кожи можно обратиться  к косметологу. Он подберет оптимальные варианты.

Уход за чувствительной комбинированной кожей лица. Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт La Roche-Posay

Александр Прокофьев

Чувствительность — это временное состояние?

Как правило, да. Оно возникает в ответ на повседневное воздействие неблагоприятных внутренних или внешних факторов. Поняв и устранив причину, можно избавиться от этого состояния.
Какая кожа склонна к чувствительности?

Чувствительность наиболее часто встречается у представителей кельтского типа: рыжие или светловолосые с тонкой бледной кожей. В отличие от других, у них тонкий роговой слой, низкое содержание защитного пигмента меланина, слабая работа сальных желез, а также повышенная восприимчивость нервных окончаний к раздражителям. Также повышенная раздражительность кожи может возникнуть у обладательниц жирной смуглой кожи.

Какие компоненты не должны входить в состав бьюти-продуктов для чувствительной кожи?

Основное правило — минимум ингредиентов в составе. Но даже в этом минимуме лучше избегать некоторых компонентов:

— минеральные и синтетические масла (вазелин, парафин, микрокристаллический воск, церезин) вызывают нарушение липидного слоя и потерю влаги;

— производные витамина А усиливают чувствительность к солнцу и сухость;

— химические консерванты (метилизотиазолин, метилхлоризотиазолинон, бензилхемиформаль, бронопол, бронидокс, феноксиэтанол) усиливают сенсибилизацию;

— синтетические красители и отдушки вызывают сыпь и шелушения;

— карбомер может повреждать чувствительную кожу;

Эти ингредиенты могут усиливать раздражение чувствительной кожи , но это не значит, что они вредны остальным. Перед применением любого средства необходимо провести тест на чувствительность. Для этого нанесите небольшое количество средства на область локтевого сгиба и оцените реакцию.

Чем и как очищать чувствительную кожу?

Для умывания используйте теплую воду. Холодная и горячая вызовут дополнительное раздражение. Лучше, если вода будет не водопроводная, а кипяченая, минеральная , родниковая или отстоянная. Для очищения жирной кожи подойдут гели и пенки, для сухой — очищающие кремы и молочко. Мыло пересушивает кожу. Универсальным очищением для любого типа будет мицеллярная вода, например, Ultra для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Она очищает и удаляет макияж с кожи лица, глаз и губ, успокаивает. После умывания лицо промокните, но не трите полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем.

Если у чувствительной кожи есть сопутствующие проблемы, как за ней ухаживать?

На сегодняшний день у аптечных марок есть линии, предназначенные для ухода за чувствительной кожей и учитывающие дополнительные сопутствующие проблемы: обезвоженность, купероз, аллергия, воспаления. Правило ухода за чувствительной кожей — чем меньше средств, тем лучше. Достаточно очищения и увлажнения или питания.

При чувствительной коже, склонной к воспалениям, после очищения можно использовать крем от воспалений, затем нанести уход. Еще удобнее использование комбинированного средства, которое сочетает в себе противовоспалительные компоненты и ингредиенты для защиты и увлажнения чувствительной кожи. Ниацинамид, пожалуй, единственный компонент с успокаивающим действием. Также существуют мультипродукты для чувствительной кожи с пигментацией (в составе — арбутин, азелаиновая кислота) и с морщинами (гиалуроновая кислота, коллаген, токоферол). Не рекомендую комбинировать средства различных марок.

Уход за чувствительной кожей лица после 30 лет. Чувствительная кожа

Любой женщине необходимо ухаживать за своим лицом, питая, очищая и увлажняя его. Но гораздо большего внимания к себе требует чувствительная кожа. Именно поэтому необходимо знать все нюансы выполнения таких процедур.

Для начала стоит разобраться, что же такое чувствительная кожа. Приводит ее к такому состоянию малое количество питательных элементов, минералов, а также витаминов в организме. Причиной чувствительности кожи нередко становится неправильный уход за ней или плохая экология. Подобные факторы приводят к нарушению гидролипидного слоя эпидермиса. Кожа при этом покрывается пятнами и начинает шелушиться. Порой такая чувствительность передается по наследству. Причиной тому становится малое число сальных желез, а также их невысокая активность. И это предусматривается самой природой. По всем перечисленным выше причинам кожа перестает выделять жир и не удерживает внутри себя влагу. Происходит сбой обменных процессов и сокращается цикл существования клеток. Кожа истончается, делая заметными возрастные изменения.

Уход за чувствительной кожей лица после 30 лет не должен быть сложным. Относится это и к применяемым препаратам, и к рецептуре средств. Главным правилом ухода за такой кожей является применение как можно меньшего количества продуктов. Утром следует умываться прохладной водой или теплой. В вечерние часы необходимо удалять грязь и макияж мягким очищающим молочком. Далее лицо рекомендуется слегка промокнуть тоником или туалетной водой без спирта.

Приобретая косметику для чувствительной кожи, необходимо найти на ее упаковке надпись «гипоаллергенная». В ее составе отсутствуют средства, производящие раздражающее действие.

Уход за чувствительной кожей лица после 40 лет. Правила ухода за кожей лица после 40 лет

Чтобы в 40 лет кожа выглядела свежей и упругой, совсем необязательно проводить дорогие косметологические процедуры или покупать огромное количество лечебных препаратов. Для начала косметологи рекомендуют попытаться омолодить организм изнутри. То есть, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться и т.д. Таким образом вы сможете не только процесс старения кожи замедлить, но и улучшить общее состояние организма. Также не стоит пренебрегать указаниями практикующих косметологов по ежедневному уходу за кожей лица после 40.

Общие рекомендации по уходу:

• Регулярно питайте кожу увлажняющими средствами. К 40 годам она все хуже удерживает влагу, поэтому ей необходимо дополнительное увлажнение. Можно использовать увлажняющий крем или мицеллярную воду. Наносите средство и утром, и вечером;
• Необходимо обильное питье. Вода запускает все обменные процессы, благодаря чему внутренние органы правильно функционируют;
• Приобретайте косметику с пометкой «40+». Антивозрастные крема, сыворотки, лосьоны отличаются повышенным содержанием гиалуроновой кислоты, коллагена, ретинола, витаминов А, Е, С;
• Для умывания рекомендуется использовать кипяченную, а не воду из-под крана. Также раз в неделю можно умываться минеральной водой с газами, она освежает кожный покров и придает лицу здоровый вид;
• Для тонизирования кожи используйте кубики льда. Они помогают улучшить микроциркуляцию крови, что способствует улучшению цвета кожи и выравниванию тона;
• После 40 лет следует избегать прямых солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи сильно сушат кожу, вследствие чего появляется множество морщин. Кожу нужно оберегать с помощью солнцезащитного крема;
• Используйте декоративную косметику высшего качества. Обращайте внимание, чтобы средства обязательно содержали SPF-фильтр, также перед макияжем не забывайте хорошо питать кожу лица;
• Не злоупотребляйте нанесением декоративной косметики. Не наносите пудру и тональный крем плотным слоем, это забивает поры, вследствие чего тормозится процесс восстановления клеток;
• Каждую зону нужно обрабатывать в индивидуальном порядке. Каждая из зон (носогубная складка, шея и декольте, область вокруг глаз) обрабатывается соответствующим кремом;
• Наносится крем вдоль по массажным линиям легкими движениями. Данные действия помогают предотвратить появление новых морщин;
• Пользуйтесь средством «сыворотка для лица». Оно содержит множество активных веществ, которые способствуют омоложению. Эффективность сыворотки больше, чем обычных кремов;
• Посещайте косметолога. После 40 лет важно регулярно и правильно ухаживать за кожей лица. К примеру, в данном возрасте требуется профессиональная чистка лица, которую невозможно провести самостоятельно.

Уход за чувствительной кожей тела. Признаки чувствительной кожи и уход за ней

Согласно результатам опросов около 61% респондентов считают свою кожу чувствительной. Однако косметологи и дерматологи полагают, что только 20% людей обладают чувствительной кожей. Сложно в двух словах дать определение чувствительной кожи. Однако необходимо отметить, что чувствительная кожа и кожа, реагирующая аллергической реакцией на определенные раздражители не одно и то же.

Чувствительная кожа – это кожа, которая легко реагирует на различные внутренние и внешние факторы реакцией раздражения. Но чувствительность не выделяют в отдельный тип кожи, поскольку чувствительной может быть как сухая, так и жирная и нормальная кожа. Сухая кожа не содержит в достаточном количестве необходимого для ее защиты жира и влаги. Жирная кожа становится чувствительной из-за большого скопления бактерий, что понижает ее сопротивляемость. Любой из нас может обладать чувствительной кожей независимо от ее типа. Для одних чувствительность кожи не требует особых манипуляций, для других – это повседневная забота. Однако с уверенностью можно утверждать, что большинство людей в определенных условиях сталкиваются с проявлением чувствительности кожи.

От чего зависит чувствительность?
Кожа отражает состояние нашего здоровья. Чем чувствительнее коже, тем быстрее она реагирует на изменения в состоянии организма.
К внутренним раздражителям в числе прочих относятся:
• Стресс. Различные напряжения нервной системы воздействуют на жизнедеятельность всего организма, и его дисбаланс отражается на состоянии кожи.
• Гормональные изменения. Менструация, беременность, климакс и другие обстоятельства, влияющие на гормональный баланс организма, периодически отражаются на состоянии кожи.
• Питание. Здоровое питание – основа ухода за кожей. От того, чем мы питаемся, во многом зависит самочувствие нашей кожи.
• Возраст. Хотя чувствительная кожа может возникнуть у людей любого возраста, склонность к проявлению чувствительности с годами увеличивается. Дело в том, что с возрастом кожа становится более сухой, тонкой и утрачивает часть своей способности к защите, что в свою очередь делает ее уязвимой.
Чувствительная кожа реагирует не только на внутренние раздражители, но и на внешние. К внешним факторам относятся:
• Неправильно подобранные средства по уходу за кожей или отсутствие таковых. Очищение кожи – одна из важнейших процедур ухода за ней. Кожу следует очищать регулярно и деликатно подходящими для нее средствами, а затем защищать увлажняющим кремом.
• Погода. Холод, жара, ветер, загрязненный воздух и ультрафиолетовые лучи оказывают негативное воздействие на кожу. Большие колебания температуры и сухой воздух зимой также являются агрессивными раздражителями кожных покровов.
• Производственная среда. Здесь, в первую очередь, имеется в виду сухой воздух и отсутствие правильной вентиляция в офисе, работа за компьютером или работа с агрессивными химическими веществами. Отмечено, что работа, связанная с использованием химических веществ, замедляет жизнедеятельность клеток кожи на 25%.
• Излишне интенсивное механическое очищение, например, различного вида пилинги. Такого рода уход нужно проводить с особой осторожностью. Лучше использовать крем-скраб с абразивными частицами небольшого размера. Слишком крупные частицы могут вызвать раздражение кожи.

Уход за чувствительной кожей

Как правильно ухаживать за чувствительной кожей? Это один из самых трудных вопросов косметологии, на который невозможно дать единственно правильный ответ. Хотя чувствительность может стать проблемой при любом типе кожи, уход за чувствительной кожей требует индивидуального подхода. Главное запастись временем и терпением и путем проб и ошибок определить правильные средства ухода. Если кожа чрезмерно чувствительна, следует обратиться к косметологу-специалисту, который поможет подобрать подходящие средства и методы ухода.

Тем не менее, существует несколько совершенно определенных правил ухода за чувствительной кожей. Для начала необходимо подобрать подходящие для Вашего типа кожи средства ухода. Стараться тщательно очищать кожу от излишка жира, внешней грязи и декоративной косметики, по крайней мере, два раза в день утром и вечером. Ограничить пользование водой при очистке. Между пилингом, масками и другими манипуляциями с кожей следует выдерживать достаточные паузы, чтобы не раздражать кожу чрезмерным уходом. Чувствительную кожу стоит защищать подходящим увлажняющим кремом. Для поддержания хорошего состояния всего организма необходимы сбалансированное питание, физическая нагрузка, пребывание на свежем воздухе и хороший сон. Необходимо ограничить вредные привычки, в особенности увлечение курением, потреблением кофе и алкоголя.