Боль в суставах кистей рук. Болят кисти рук и ладони: причины, лечение заболеваний суставов рук

Боль в суставах кистей рук. Болят кисти рук и ладони: причины, лечение заболеваний суставов рук

Боль в кистях рук появляется после большой физической нагрузки, длительной работы в вынужденном положении или состояния напряжения, долгой работы за компьютером. Если боль не прекращается и длится на протяжении недели, нужно обратиться к врачу.

Восстанавливаем движение в суставах кисти

Диагностируем причину боли с помощью МРТ и УЗИ

Первичный приём врача бесплатно

Почему болят кисти рук и ладони

Мы ежедневно нагружаем кисти рук: переносим предметы, печатаем на компьютере, совершаем тысячу мелких движений. Из-за постоянной нагрузки может появиться боль в кистях и ладонях. Чаще других её испытывают пианисты, программисты, секретари, офисные работники.

Боль в ладонях и кистях рук может быть признаком остеохондроза , межпозвоночной грыжи или отголоском старой травмы.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

• кисть или суставы сильно опухают, отекают;
• нарушена чувствительность пальцев кисти и ладоней;
• боль усиливается при движении кистью;
• резко возникает покалывание в кисти;
• человек с трудом двигает кистью или пальцами.

Причины боли

• шейный остеохондроз ;
• грыжа диска в шейном отделе ;
• подагрический артрит или подагра ;
• полиартрит , ревматоидный артрит ;
• артроз, артроз мелких суставов ;
• запястный (туннельный) синдром;
• воспаление связок и сухожилий.

Чем опасны заболевания суставов

Ревматоидный и другие виды полиартритов без правильного лечения быстро прогрессируют, разрушает суставы и хрящевую ткань. Больной с трудом сгибает и разгибает пальцы, у него деформируется кисть.

Из-за артроза суставной хрящ истончается и разрушается. Со временем на боковых поверхностях сустава появляются костные наросты. Они травмируют окружающие ткани и усиливают боль.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/bol-v-sustavah-kistey-ruk-bolyat-kisti-ruk-i-ladoni-prichiny-lechenie

Болят суставы кистей рук форум. Другие причины

Чаще всего боли в запястьях — это последствия травм (переломы, вывихи, растяжения). Падение с опорой на руку или прямой удар по запястью могут привести к перелому или вывиху костей, и растяжению связок. Во всех случаях будут беспокоить: острая боль в запястном суставе, ограничение подвижности, припухлость запястья.

Боль в запястьях вследствие регулярных силовых нагрузок на руку, например, резких захватов, изгибов запястья, как это бывает при игре в гольф, теннис или гребле. Вследствие таких нагрузок чаще всего возникают тендиниты. Эти заболевания распространены больше других из-за анатомической узости оболочек, через которые проходят сухожилия запястья. Достаточно небольшого раздражения этих сухожилий, чтобы в них возникли уплотнения.

Синдром запястного канала (сокр. СЗК) — так называется заболевание, чаще всего беспокоящее беременных женщин во втором-третьем триместре беременности. Основная причина возникновения СЗК кроется в нарастающей массе тела женщины и отёках, особенно выраженных во второй половине беременности.

Ежедневная работа за компьютером, печать на клавиатуре и управление компьютерной мышью, ведут к регулярным однообразным нагрузкам на одни и те же мышцы, запястье находится в постоянном напряжении. Такая деятельность приводит к опуханию сухожилий, проходящих рядом с нервом, а иногда ведёт к отёку самого нерва. Боль в запястье проявляется больше в правой руке у правшей. Беспокоит постоянный дискомфорт в запястном суставе, ослабление силы захвата, онемение кистей, особенно ладоней. Такое заболевание получило название туннельного синдрома.

Болят кисти рук ночью. Боль в руках

В большинстве случаев боль в руках, одно- или двусторонняя, связана с перенесенной физической нагрузкой, то есть болят мышцы. Иногда симптом может возникать из-за патологии кровообращения или травмы. Есть еще одна категория неприятных ощущений в руках: боли и дискомфорт, связанные со сном. Какими причинами они могут быть обусловлены?

Новое

Телеканал «Культура». Лекция Р.В. Бузунова «Как побороть бессонницу ограничением сна». Смотреть здесь !

«Корешковые» боли

Боли в одной или обеих руках, возникающие ночью или после пробуждения, бывают вызваны корешковым синдромом. При поражении нижних шейных и верхних грудных позвонков нарушается их взаимное расположение (могут быть смещение, уменьшение высоты межпозвонковых дисков). Из-за этого спинномозговые корешки, выходящие из позвоночного канала, сдавливаются, что вызывает боль по ходу поврежденного нерва. Если пораженный корешок «отвечает» за иннервацию тканей верхней конечности, то неприятные ощущения возникают в руках.

Такие боли часто беспокоят именно по ночам. При корешковом синдроме пребывание в покое является не менее существенным провокатором боли, чем физическое напряжение. В ночное время из-за замедления кровообращения в тканях формируется венозный застой и отек. В результате корешки сдавливаются сильнее, и появляется боль.

Вызвать неприятные ощущения в руках также могут неудобное спальное место, слишком мягкий или жесткий  матрац, препятствующий полному расслаблению мышц, или не подходящая по высоте подушка.

Боль в руках при синдроме беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (СБН) представляет собой неврологическое заболевание, характеризующееся неприятными ощущениями в конечностях, вплоть до болевых. Перечисленные симптомы обычно возникают вечером или в первой половине ночи и вынуждают человека двигать ногами. При движении они проходят, а в покое возобновляются.

В большинстве случаев СБН связан с неприятными ощущениями именно в ногах. Однако уже в первом описании этой болезни, сделанном Томасом Уиллисом в 1672 году, отмечается, что симптомы могут появляться не только со стороны нижних, но и со стороны верхних конечностей. В современном тесте «Шкала оценки степени тяжести СБН» обязательно оценивается дискомфорт и в ногах, и в руках.

Чтобы подтвердить или исключить это заболевание, необходимо обратиться к сомнологу.

Боли в руках при синдроме апноэ сна (CОАС)

Обструктивное апноэ, или болезнь остановок дыхания во сне, крайне редко бывает связано с появлением болей в руках, но косвенно такая связь возможна.

К примеру, апноэ может провоцировать ночную стенокардию . Приступы ночной стенокардии в 20% случаев проявляются не типичной болью в левой половине груди, а другими вариантами неприятных ощущений. Иногда боль распространяется из области сердца в левую руку, а в редких случаях болеть может только рука, а не грудь.

Пройдите тест на определение риска СОАС . Если у вас высокий риск этого заболевания, обратитесь к сомнологу.

Пациентам с синдромом апноэ важно как можно быстрее начать лечение. Заболевание опасно, оно в несколько раз повышает риск инфаркта и инсульта, ускоряет развитие сердечно-сосудистых и других заболеваний, способствует появлению эндокринных расстройств, а дневная сонливость при СОАС многократно увеличивает вероятность получения травм или попадания в ДТП .

Как правило, лечение апноэ сна проводится методом СИПАП-терапии . Такое лечение очень эффективно. В Центре медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках реализуется специальная программа диагностики и лечения храпа и апноэ .

Беспокоит ночная или утренняя боль в руках? Обратитесь в наш Центр, и мы вам эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.

Болит кисть руки на сгибе. Симптоматическая картина и причины боли запястья

Преимущественно проявлениями патологии являются такие симптомы, как постоянная боль на сгибе кисти, усиливающаяся при нагрузке, а также запястья левой или правой руки при загибе назад.

Болезнь де Кервина известна как щелкающий палец. С патологией часто сталкиваются швеи, телефонисты, пианисты, прачки, постоянно выкручивающие мокрое белье. Причина — воспаление сухожильной сумки мышц, которые управляют движениями большого пальца. Стенозирующий теносиновит развивается на фоне травм с последующим присоединением бактериальной инфекции (стафилококков, стрептококков).

Сгибание пальца происходит свободно, при разгибании возникает дискомфорт. Он «застревает», щелкает, иногда долго выпрямляется. Кожа часто воспалена, запястье болит при прикосновении. Образуется рубцовая ткань, прощупывается она как плотная припухлость. Палец в пассивном состоянии не болит, но «стреляет» в запястье, когда кисть отводится в сторону, сжимается кулак.

Если запястье правой руки болит при сгибании, причиной может быть остеоартрит. Хрящ, расположенный на месте стыка костей, разрушается. Артроз встречается редко, в основном у людей, с тяжелой травмой кисти в прошлом. В большинстве случаев остеоартрит поражает одну конечность.

Боль часто возникает при ревматоидном артрите. В иммунной системе происходят сбои. Она принимает здоровые клетки организма за вражеские агенты, отправляет антитела для их уничтожения. Болезнь поражает запястья обеих рук.

Плохой кровоток. Онемение, покалывание наблюдаются, если человек долго лежал на одной конечности, неудачно согнув кисть. Из-за неестественного сжатия сосудов кровь к ладоням не поступала, спровоцировав онемение, покалывание. Ситуация быстро улучшается, когда человек снимает груз с руки — кровоток восстанавливается, конечность приходит в норму. Эти симптомы также могут предупреждать о болезнях сердца, сосудов. Когда миокард плохо работает, он слабо выбрасывает кровь, плазма не доходит до пальцев в нужном количестве.

Похожая картина наблюдается при атеросклерозе, когда холестериновые бляшки сужают просвет сосудов, тромбозе мелких вен, артерий. К ладоням не доходят питательные вещества, кислород, клетки начинают отмирать. Развивается некроз тканей. Это опасное состояние, срочно к доктору.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/bol-v-sustavah-kistey-ruk-bolyat-kisti-ruk-i-ladoni-prichiny-lechenie

Болит кисть руки после нагрузки. Причины боли в кистях рук

Кисть имеет сложное строение и состоит из запястья, пясти и коротких трубчатых костей (фалангов) пальцев, а также сухожилий, связок и мышц³. Боль может означать поражение любой из этих структур, а значит, причин появления подобного симптома достаточно много. Далее поговорим о них подробнее.

Мышечное перенапряжение

Самая частая причина боли в кистях – это мышечное перенапряжение⁶. Например, из-за монотонных повторяющихся движений поперечная связка запястья отекает, утолщается и сдавливает под собой срединный нерв, вызывая карпальный (запястный) туннельный синдром⁶.

Если раньше движения, провоцирующие сдавление нерва, были характерны для работников физического труда или спортсменов, то сегодня, в век глобальной компьютеризации, перегрузку вызывает работа за компьютером¹или длительное (многочасовое) использование смартфонов¹³.

Ученые подсчитали: геймеры, проводящие за компьютерными играми до 12 часов в сутки, выполняют до 8 тысяч нажатий на клавиатуру и компьютерную мышь¹. Но достаточно всего 4 часов ежедневной работы за компьютером, чтобы перегрузить мышцы руки и пальцев¹.

Тендинит и тендовагинит

Боль в кистях руки может беспокоить спортсменов (теннисистов и любителей гольфа) при воспалении сухожилий (тендините) или оболочки, которая их покрывает (тендовагините).^5,16. 

У женщин в возрасте 30-50 лет нередко возникает тендовагинит де Кервена. Он связан с перегрузкой и повреждением сухожилий, координирующих подвижность большого пальца кисти^5,14. Болезнь чаще наблюдается у молодых мам, которые постоянно держат младенца на руках¹⁴.

Тендовагинит де Кервена также не обошел стороной поколение, которое не расстается с мобильными гаджетами¹³. Болезненность в области запястья у молодых людей стала настолько массовым явлением, что приобрела популярное название «селфи-запястье». Однако, как показали исследования, боль в кистях не связана с привычкой часто делать селфи. Причина — в микротравмах мышц, которые мы задействуем, чтобы удерживать смартфон в руке, печатать на нем текст или скроллить экран большим пальцем¹³.

Причиной тендовагинита может быть инфекция, хроническое системное заболевание (ревматизм) или травма⁵, поэтому не спешите связывать боль в кисти с перегрузкой. Чтобы лечение было эффективным, проконсультируйтесь с врачом.

Болезни суставов

Поражение суставов кисти может быть вызвано:

• Артритом (инфекционным, ревматоидным, подагрическим²), при котором воспалительный процесс охватывает один или несколько компонентов сустава¹⁰. В зависимости от причины артриты возникают как в молодом возрасте, так и у людей старше 40-50 лет¹⁰.
• Артрозом (остеоартрозом) , возникающим из-за разрушения суставного хряща и кости, которую он прикрывает¹⁰. Артроз развивается медленно⁴, с возрастом хрящ постепенно теряет эластичность и легче повреждается¹⁰, поэтому болезнь обычно дает о себе знать у пожилых⁴.

При болезнях суставов кисти не занимайтесь самолечением. Терапия артрита и артроза отличается, а точную причину боли может установить только специалист.

Болит кисть рук после нагрузки. Причины боли в кистях рук.

Кисти руки - это сложные суставы, которые выполняют важные функции в нашей повседневной жизни. Однако, после интенсивной физической нагрузки или монотонной работы, многие люди испытывают боль в кистях рук. Что вызывает такую боль и как ее предотвратить?

Причины боли в кистях рук могут быть разнообразными:

• Болезни суставов кисти
• Диабет
• Остеопороз
• Миофасции
• Недостаток витамина D

Важно отметить, что при болезни суставов кисти не занимайтесь самолечением. Терапия артрита и артроза отличается, а точную причину боли может установить только специалист.

Если у вас болят кисти рук, не стоит откладывать визит к врачу. Специалист поможет diagnose и назначит лечение, которое поможет вам вернуться к нормальной жизни.

Травмы

Ушиб, растяжение сухожилий и связок, вывихи и переломы могут быть еще одной причиной боли в кисти^12,14,16. Острая травма возникает при сдавлении тканей, ударе¹²или падении на раскрытую ладонь². Иногда к повреждению в области запястья приводит длительное воздействие вибрации⁶, напряженная работа, при которой кисть постоянно находится в положении сгибания или разгибания⁶.

Практическая любая травма может нарушить кровообращение в тканях, а это, в свою очередь, усугубляет степень повреждения¹²и нередко приводит к неправильному сращению перелома и артрозу³.

Серьезная травма — это первое, что следует исключить при возникновении боли в кисти, особенно если она усиливается при попытке схватить и сжать в руке предмет². Обратитесь к врачу, чтобы получить квалифицированную медицинскую помощь и избежать нежелательных последствий.

Шейный остеохондроз

Боль в кистях может быть связана с изменением шейных позвонков¹⁵при остеохондрозе. Дело в том, что к мышцам предплечья и кисти тянется локтевой нерв, который берет начало от нервных корешков шейного отдела позвоночника¹⁴. При остеохондрозе постепенно уменьшается расстояние между позвонками, в результате чего нервные корешки нередко сдавливаются¹¹. Движение шеи¹⁴, кашель или чихание¹⁵провоцируют защемление нерва и вызывают “длинную боль”, которая ощущается в шее и “отдает” по ходу нервов верхней конечности — в плечо, предплечье, доходя до пальцев кисти¹⁵.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/pochemu-bolit-kostochka-na-zapyaste-ruki-opredelyaem-prichinu

Болит левая кисть руки сверху. Строение руки

В анатомии при изучении руки принято рассматривать основные области верхней конечности:

• плечевой пояс – переходная часть между туловищем и рукой. Основные функции: обеспечение движений, поддержка;
• плечо – часть руки между плечевым поясом и локтем, которая принимает на себя бóльшую часть физической нагрузки при работе верхней конечностью;
• предплечье – часть между локтем и запястьем, главная функция мышц которой – сгибание-разгибание кисти и пальцев;
• кисть – конечная часть руки, благодаря которой возможно осуществление ряда важнейших функций: хватание и перенос предметов, ощупывание, нажатие пальцами и т.д.

Разделяют три основные зоны кисти:

• запястье – верхняя подвижная часть кисти, допускающая её вращение;
• пясть – средняя часть (ладонь);
• пальцы – нижняя часть. Каждый палец состоит из трёх фаланг (большой из двух).

Основные структурные компоненты руки:

Кости (их в руке взрослого человека 32):

• лопатка – плоская треугольнообразная кость плечевого пояса, сочленяющая ключичную кость с плечом;
• ключица – S-образная кость плечевого пояса, сочленяющая лопатку с грудиной;
• лучевая кость – тонкая кость предплечья, расположенная с внутренней стороны руки;
• локтевая кость – кость тыльной стороны предплечья, расположенная параллельно лучевой кости;
• 8 костей запястья, расположенных в два ряда (верхний и нижний);
• 5 трубчатых костей ладони (пястья), каждая из которых соединяет один из пальцев с запястьем;
• 14 фаланг пальцев (две из них – в большом пальце, по три в четырёх остальных);
• сесамовидная кость, расположенная между 1-ой фалангой большого пальца и соответствующей пястной (ладанной) кости.

Суставы:

• Плечевой – шаровидной формы сочленение суставной впадины лопатки и верхней головки плечевой кости, обеспечивающее движение руки в трёх плоскостях.
• Локтевой – объединение трёх суставов, заключённых в единую суставную капсулу: Плечелоктевого – блоковиднойформы сочленение нижнего конца плечевой кости и верхнего конца локтевой кости. Обеспечивает сгибание и разгибание предплечья; Плечелучевого – шаровидной формы сочленение части нижней головки плечевой кости и верхней головки лучевой кости. Обеспечивает сгибание-разгибание предплечья; Лучелоктевого – цилиндрической формы сочленение верхних головок лучевой и локтевой костей предплечья. Обеспечивает вращение предплечья;
• Лучезапястный – эллипсовидное сочленение нижнего конца лучевой кости и трёх верхних костей запястья (ладьевидной, полулунной, трёхгранной). Обеспечивает сгибание-разгибание, отведение-приведение кисти в запястье;
• Среднезапястный сустав– неправильной (близкой к эллипсу) формы сочленение верхнего и нижнего рядов костей запястья. Обеспечивает вращение кисти;
• 5 запястно-пястных – плоской и седловидной (в случае запястно-пястного сустава большого пальца) формы сочленения нижнего ряда костей запястья и верхний оснований пяти костей пястья. Запястно-пястный сустав большого пальца обладает бóльшей подвижностью, по сравнению с остальными четырьмя суставами;
• 5 пястно-фаланговых – шаровидной формы сочленения нижних головок пястных костей и оснований первых фаланг пальцев. Обеспечивают подвижность оснований пальцев;
• 9 межфаланговых – блоковидной формы сочленения фаланг пальцев (у большого пальца оно одно между двумя фалангами, у остальных – по паре: между первыми, вторыми и вторыми, третьими фалангами). Обеспечивают сгибание-разгибание фаланг пальцев.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/bol-v-sustavah-kistey-ruk-bolyat-kisti-ruk-i-ladoni-prichiny-lechenie

Мазь от боли в кистях рук. Симптомы и диагностика остеоартроза кистей рук

Остеоартроз кистей рук протекает медленно. На начальных этапах развития заболевания пациенты могут ощущать дискомфорт в кистях и пальцах рук к концу рабочего дня. Со временем в области суставов кисти появляются узелковые утолщения костной ткани. Они бывают двух видов.

Узелки Бушара поражают проксимальные суставы, расположенные между фалангами пальцев рук. Уплотнения обнаруживаются на тыльной стороне ладони. При пальпации узелков обычно неприятных ощущений не возникает. Иногда пациента могут беспокоить лёгкая боль. Узелки Бушара при отсутствии лечения приводят к ограничению движения суставов рук.

Узелки Гебердена являются более распространённым явлением. Они обычно образуются на межфаланговом дистальном суставе. Чаще всего уплотнения сосредоточены на среднем и указательном пальцах. Реже их можно встретить на мизинце и безымянном пальце. При остеоартрозе кистей узелки Гебердена образуются на обеих руках. Они у большинства пациентов не являются источником боли. Больные иногда ощущают дискомфорт. Неприятные ощущения часто беспокоят женщин, пребывающих в менопаузе.

Рентгенологи выделяют 4 стадии выраженности дегенеративно-деформирующего процесса в суставе:

• Первая стадия характеризуется небольшим сужением суставной щели без явных признаков наличия костных разрастаний и кист, может иметь место, умеренный субхондральный склероз;
• При второй стадии определяется более выраженное сужение суставной щели, которое может быть неравномерным. Есть выраженный субхондральный склероз, можно обнаружить минимальные краевые остеофиты;
• Для третьей стадии характерно явное неравномерное сужение суставной щели. Визуализируются множественные остеофиты значительного размера, выражен субхондральный склероз;
• У пациентов с четвёртой степенью остеоартроза суставная щель вообще не прослеживается, могут быть признаки асептического некроза костей кисти или фаланг пальцев. Склеротические изменения сильно выражены.

В клинических и биохимических анализах отклонения от нормы не определяются. Патологический процесс не сопровождается повышением скорости оседания эритроцитов, как это бывает при артрите.

Источник: https://zdorovaya-eda.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/bol-v-sustavah-kistey-ruk-bolyat-kisti-ruk-i-ladoni-prichiny-lechenie