Как ухаживать за волосами дома. Уход за волосами: советы профессиональных парикмахеров
- Как ухаживать за волосами дома. Уход за волосами: советы профессиональных парикмахеров
- Ежедневный уход за волосами для роста. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
- Грамотный уход за волосами. Грамотный уход за окрашенными волосами
- Уход за волосами: советы трихолога. Что может посоветовать специалист
- Профессиональный уход за волосами дома. Волосы теряют жизненную силу: что вы делаете не так?
- Уход за волосами маски. Лучшие маски для волос 2022 года
Как ухаживать за волосами дома. Уход за волосами: советы профессиональных парикмахеров
Уход за волосами — важная часть ежедневной бьюти-рутины. Здоровые и блестящие локоны украсят даже повседневный образ. Тусклые и слабые пряди выбьют из равновесия и самый шикарный наряд.
Научитесь грамотно ухаживать за волосами и сияйте всегда: хоть на выходе в свет, хоть на прогулке в парке.
Думаете, что вашим волосам точно ничем не помочь и их спасёт только короткая стрижка? Хорошие новости: даже в самые блёклые и тысячу раз перекрашенные волосы можно вдохнуть новую жизнь. Главное — правильный и регулярный уход.
Мы собрали 5 базовых советов, которые подойдут обладательницам разных типов волос:
- Мойте голову по мере необходимости.
Есть миф, что чем чаще мыть голову, тем чаще она жирнится. Причина может быть в неправильно подобранном шампуне. Если вы обладательница жирного типа кожи головы и моете её каждый день, никакой шампунь не сделает из неё нормальный тип.
Зато попытка «переучить» волосы и мыть их реже серьёзно навредит, потому что подкожный жир всё равно будет скапливаться. Это приведёт к перхоти и зуду.
2. Выбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос.
Подобрать средство очищения просто. Кожа головы загрязняется уже на второй день? Выбирайте шампунь «для жирных волос». Если голова остаётся свежей дольше пяти дней, то ваш выбор — шампунь для сухих.
Моете голову раз в 3-5 дней? Тогда вам подойдёт шамунь для нормального типа волос.
3. Используйте бальзамы, кондиционеры и маски.
Они обладают кислым PH, который нейтрализует щёлочь от шампуня. Все три средства обеспечивают увлажняющий эффект и ухаживают за волосами, но у каждого свой функционал.
4 . Наносите на волосы несмываемые средства.
Летом несмываемые средства защищают пряди от воздействия УФ-лучей, а зимой дают необходимое питание и увлажнение. «Голые» волосы легко станут ломкими и сухими от перепада температур.
Выбор «несмывашек» разнообразен: масла, спреи, сыворотки и флюиды. Подбирайте средства под ваш тип волос, тогда продукты не утяжелят и не загрязнят пряди.
5. Ложитесь спать только с сухими волосами.
Патогенная микрофлора — это микроорганизмы, которые существуют в организме человека в умеренных количествах, но их рост на коже головы может привести к появлению перхоти и другим заболеваниям.
6. Пользуйтесь качественной косметикой для волос.
Вы почувствуете разницу между профессиональным уходом и первым попавшимся тюбиком в магазине. Профессиональные парикмахеры советуют подбирать косметику в Professionhair .
Уход за волосами включает в себя множество ритуалов, но начинается всегда с одного — мытья головы. Думаете, что здесь всё элементарно и правила давно известны?
Мы разобрали 3 самые частые ошибки при мытье:
Ошибка 1. Нанесение шампуня.
Как делает большинство: наносят шампунь на волосы и вспенивают всю длину.
Почему неправильно? Мокрые волосы легко травмировать, если тереть их вместе с шампунем по всей длине. Причина в механическом повреждении стержня волоса.
Как правильно? Вспеньте шампунь в ладонях и нанесите пену на кожу голову. Аккуратно помассируйте прикорневую зону. Длина промоется стекающей пеной.
Ошибка 2. Мытьё головы.
Как делает большинство : вспенивают шампунь один раз.
Почему неправильно? При первом вспенивании вы поднимете всю грязь на коже, и только на второй её смоете, поэтому одного раза будет недостаточно для полноценного очищения.
Как правильно?
Ошибка 3. Нанесение уходовых средств.
Как делает большинство: не используют дополнительный уход после шампуня или не выдерживают его достаточное количество времени.
Почему неправильно? Если держать продукт на волосах менее чем 2-5 минут, он не успеет подействовать и увлажнить длину волос.
Как правильно? Обязательно используйте бальзам или кондиционер после каждого мытья волос и держите их на длине согласно инструкции. Наносите на волосы маску 1-2 раза в неделю.
Ежедневный уход за волосами для роста. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
Уход за волосами в домашних условиях может быть не менее эффективен, чем салонные процедуры. Для этого нужно лишь правильно подобрать средства для ухода за кожей головы и прядями, а затем соблюдать все этапы.
Ниже рассказываем, как ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.
Шаг 1. Расчесывание волос
Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — э то естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.
Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.
Шаг 2. Пилинг для кожи головы
Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.
Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот, как пилинг-маска OK Beauty Wake Up & Peel Scalp Activator . Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек.
Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.
Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.
Шаг 3. Шампунь для волос
Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.
Здесь есть несколько основных моментов.
- Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.
- Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.
- Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать наш шампунь Clarifying & Volumizing .
Шаг 4. Маска для волос
Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.
Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.
Например, интенсивную маску для глубокого питания и восстановления OK Beauty Repair & Recovery достаточно держать на волосах 5-10 минут, а для более интенсивного воздействия можно оставить на 30 минут.
В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.
Шаг 5. Бальзам для волос
После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.
Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.
Грамотный уход за волосами. Грамотный уход за окрашенными волосами
Как ухаживать за волосами, если они окрашены? Уход после покраски по сути сводится к двум основным пунктам — это защита цвета и глубокое восстановление .
Первый пункт легко осуществим с помощью практически любой профессиональной линейки для окрашенных волос. Антиоксиданты в составе — это плюс, они защищают пигмент от выцветания и вымывания.
Выбор SalonSecret. Гамма Serie Expert Vitamino Color от L’Oréal Professionnel на пару месяцев продлевает стойкость цвета и предотвращает тусклость — состав обогащен антиоксидантом ресвератролом, веществом из кожуры винограда.
Для того чтобы освежить оттенок и убрать проявившиеся нежелательные тона, пригодится специальный нейтрализующий шампунь: например, фиолетовый Redken Color Extend Blondage против желтизны на блонде или синий Color Extend Brownlights против «ржавчины» на темных прядях.
Правила ухода за волосами, перенесшими осветление или обесцвечивание, концентрируются на глубоком восстановлении , тут также желательно остановиться на специальном уходе.
Выбор SalonSecret. Гамма Matrix Unbreak My Blonde создана как раз для направленной реконструкции поврежденных обесцвечиванием волос. Это бессульфатные формулы с лимонной кислотой — компонентом, укрепляющим структуру волоса. Соло лимонную кислоту использовать опасно, поскольку вне сбалансированных формул она может подсушивать.
Обладательницам окрашенных локонов по возможности нужно отказаться от стайлеров , разрушающих пигмент. Если же это невозможно, в вашем арсенале обязательно должно появиться термозащитное средство , например крем с эффектом «запоминания» формы укладки. Когда прическа надоест, просто сделайте другую без смачивания прядей — крем позволяет моделировать форму и обеспечивает стойкость укладки до четырех дней.
Уход за волосами: советы трихолога. Что может посоветовать специалист
Какими будут советы трихолога при выпадении волос, зависит от того, какая именно патология спровоцировала облысение. Сначала врач определяет, в норме ли гормональный фон пациента и состав его крови. И уже с учетом этого прописывает то или иное лечение.
Советы трихолога после выяснения точной причины выпадения волос у пациента на основании осмотра, опроса, анализов и обследований, могут включать:
- рекомендации по выбору уходовых средств в зависимости от типа кожи;
- подробные правила ухода за волосистой частью головы;
- режим питания, способствующий укреплению волосяных фолликулов;
- косметические или медицинские процедуры, способные ускорить рост волос.
Выбор шампуня
У большинства пациентов трихологи обнаруживают не одну, а сразу несколько причин чрезмерного выпадения волос. Среди них наиболее распространенной является неправильный выбор шампуня. Если вас беспокоит выпадение волос, стоит начать использовать для ухода за ними аптечные средства. Разные производители включают в их состав растительные экстракты, витамины и лекарственные вещества, улучшающие питание фолликулов и стимулирующее кровообращение в кожных покровах.
Важно, чтобы в средствах для ухода за ослабленными волосами отсутствовали спирты, сульфаты, силиконы, триклозаны, фталаты, бензолы. Даже если вы очень довольны своим шампунем, рекомендуется не покупать его все время. Следует чередовать его с другими хорошо вам подходящими средствами, чтобы кожа головы не привыкла к одному и тому же действующему веществу. В противном случае, со временем его эффективность резко снизится.
Бальзамы и кондиционеры
Бальзамы и кондиционеры при алопеции покупать рекомендуется только в аптеке. Эти средства не устраняют причины чрезмерного выпадения волос, однако при регулярном использовании помогают быстрее справиться с последствиями этой проблемы. Они насыщают кожу головы полезными веществами, способствующими росту волос, и защищают их от негативных внешних воздействий.
Расчесывание
Если вы хотите улучшить состояние волос, то важно научиться их правильно расчесывать. Для этого лучше всего подходит деревянная расческа, имеющая редкие зубцы, или щетка с натуральной щетиной. Чтобы волосы меньше выпадали, расчесывать их после мытья головы стоит только после полного высыхания. Движения при этом должны быть мягкими и аккуратными. Для стимуляции роста волос расчесывание раз в день рекомендуется совмещать с процедурой массажа кожи головы.
Питание
Недоедание плохо отражается на состоянии всего организма, в том числе и волос. Поэтому трихологи советуют включать в рацион мясо, рыбу, каши, молочные продукты, фрукты и овощи, орехи, морепродукты, оливковое масло. Также нелишним будет прием витаминных комплексов, специально разработанных для восстановления здоровья волос. Каких веществ не хватает именно вашему организму, подскажет врач трихолог после осмотра и и проведения дополнительных обследований и анализов.
Очень полезной при облысении является никотиновая кислота, которая представляет собой водорастворимый витамин. В человеческий организм она попадает с такими продуктами как печень, гречка, рыба, молоко и дрожжи. Этот витамин можно купить в аптеке в виде ампул и использовать для лечения алопеции, включая его в состав домашних масок.
Профессиональный уход за волосами дома. Волосы теряют жизненную силу: что вы делаете не так?
Волосы реагируют на влияние внешних факторов и становятся отражением внутренних процессов. Нездоровое состояние может быть следствием привычек:
Вы пытаетесь “приучить” волосы реже грязниться. Моете раз в неделю, как советуют “в инстаграмах”. Даже если у вас есть ориентир, которому вы доверяете, помните, что ваши волосы – только ваши. У них свои потребности и физиологические особенности. Например, при жирной коже головы скорость выработки кожного сала выше. Жир смешивается с пылью, и если долго его не смывать, поры будут закупориваться. Вместо продолжительной чистоты волос, можно заработать себорейный дерматит. Мыть волосы следует так часто, как вам комфортно. 20 лет назад частое мытьё было нежелательно, но сейчас в ванной можно поставить систему очищения воды, а привычный шампунь сменить на средство с щадящим составом.
Часто пользуетесь укладочными средствами . Это необратимо “съедает” блеск. Муссы и лаки иссушают волосы и вгоняют их в стресс. Добавьте к этому сухой воздух, полуденное солнце, ветер, инсоляцию летом или отопление зимой, хождение в шапке или без. Волосы многое берут на себя, и не стоит удивляться, что они не всегда справляются с нагрузкой. Если фактор укладки вы не можете отменить так же, как отопительный сезон, то стоит выбирать укладочные средства с менее агрессивным составом.
Часто красите волосы. За натуральными волосами ухаживать проще, но это не повод отказываться от сочных оттенков или мириться с сединой. Окрашенные волосы более уязвимы, а если они обесцвечены, то урон ещё больше. Волос становится пористым, как губка, и также резво впитывает в себя всё, что ему предлагают: пыль, грязь, дым и не полезные элементы водопроводной воды. Но думайте о хорошем: пористый волос так же охотно впитывает полезные компоненты из бальзамов, масок, сывороток и прочих ухаживающих средств.
Неправильно подбираете средства ухода. Волосы за год испытывают разные состояния. Поэтому в разные периоды у них разные потребности. Например, летом можно использовать шампунь с высокой очищающей способностью, а после окрашивания, наоборот, мыть волосы мягким шампунем. Не стоит по умолчанию избегать силиконы и сульфаты только потому, что первые утяжеляют волосы, а вторые вызывают рак (это миф). Эти компоненты разрешены, безопасны и используются в составе в допустимых концентрациях. Во Франции запретили на лицевой части упаковки указывать, что средство не содержит сульфаты или силиконы, чтобы не создавалось впечатления конкурентного преимущества. Силиконы, как и любой другой компонент, подходят не всем: например, не полезны обладательницам кудрявых волос, если хочется сохранить локон вьющимся. Такая же история с сульфатами: они слишком агрессивны для окрашенных волос, но подходят для очищения кожи головы в жаркую погоду.
Используете неправильную расчёску и аксессуары. Парикмахеры вообще не советуют часто расчесывать волосы, чтобы не травмировать их структуру. Расчёсывайте волосы, когда они полностью высохли: деревянным гребнем или хорошими расческами вроде популярной Tangle Teezer или японской Majestic. Нельзя расчесывать, выпрямлять или завивать горячими щипцами мокрые волосы. Также стоит беречь их от железных заколок или тонких, не тканевых резинок.
Испытываете проблемы со здоровьем. Выпадение волос и ухудшение их состояния происходит от гормональных изменений, железодефицитной анемии, нехватки витамина В12 или фолиевой кислоты. А также от бесконтрольного приёма витаминов без назначения врача. Здесь важно не только ухаживать за волосами снаружи, но также решать проблему изнутри. Выяснить у врача причины и наладить своё питание. Употреблять продукты, богатые антиоксидантами и пить достаточное количество воды, иначе недостаток влаги обязательно скажется на волосах. Главное, не заниматься самолечением и самостоятельно выписывать себе добавки – так можно усугубить положение.
Уход за волосами маски. Лучшие маски для волос 2022 года
Независимо от времени года волосы нуждаются в питании. Вернуть волосам здоровый вид, шелковистость и блеск помогут специальные маски. Какую именно стоит выбрать, рассказывает «Комсомольская правда»
Лучшие маски для волос. Фото: shutterstock.com
Волосам приходится терпеть пересушивание феном, нервы и стресс, сезонный авитаминоз. Чтобы выглядеть красивыми и здоровыми, они нуждаются в постоянном питании и уходе. Расскажем про лучшие маски для волос, представленные на рынке в 2022 году.
1. Маска-филлер для волос CP-1
Большой плюс этой маски — в удобстве нанесения. Филлер Esthetic House в концентрированном виде наносится на влажные волосы — при соединении с водой получается крем, который проникает в волос, убирает внешние повреждения и насыщает влагой. В составе есть пантенол, керамиды и ментол для лечебного эффекта.
Из минусов: блогеры отмечают странный запах; малый объем средства.
Показать еще
2. GARNIER Маска 3 в 1
Популярная маска Garnier вместе с шампунем этой марки способна творить чудеса! В нее входят экстракт папайи, а также кокосовое масло, которое питает и насыщает волосы. Поврежденные кончики запаиваются, проблемы с кожей головы (если они были) сходят на нет. Производитель утверждает, что у средства 3 функции: бальзам, маска, несмываемый уход.
Из минусов: недостаточное увлажнение, эффект жестких волос после нанесения.